问题分析:子宫脱垂的可用非手术治疗,盆底肌肉锻炼和物理治疗,锻炼增加盆底肌肉群的张力可做缩肛运动。轻度的子宫脱垂,采取使用子宫托或者盆底康复治疗的方法有可能会治好。建议可以穿托腹带。减少站立时间、及时治疗增加腹压的疾病,例如长期慢性咳嗽,慢性便秘等。