问题分析:尿痛,考虑尿道炎的可能性比较大,长时间的憋尿会导致膀胱肌肉松弛等,会导致感染,多考虑是憋尿而导致的平时多喝水促进代谢,可以检查一下尿常规,如果有炎症感染,需要及时的服用抗炎药物,对症治疗,平时注意休息,避免受凉劳累,规律生活,戒辛辣油腻刺激性食物。如果有其他症状在医生指导下对症治疗。