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孕妇能吃瓜子吗

我现在是怀孕前期，比较喜欢吃瓜子，在家又没事干，就非常想吃瓜子，孕妇能吃瓜子吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：孕妇能吃瓜子，但是不能吃的多，瓜子算油籽类的，什么叫油籽类，就是说炸出油的，又能种出庄稼的种子，比如花生、黄豆、葵花籽这些等，算油籽类的，油籽类的营养价值是很丰富的，里面含锌元素比较多。

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骨折患者不能吃瓜子吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

骨折患者能吃瓜子，可以促进骨折处恢复，具体分析如下：骨折的时候可以多吃瓜子，特别是甜瓜子。在现代的研究中，甜瓜子有促进成骨细胞成骨的作用，可以让骨折处的骨痂长的更好、更快，从而加速骨折的愈合。一天吃三十个左右，一次不能过量，在骨折恢复的过程中要坚持服用。建议患者还要注意日常护理，保持良好的睡眠、饮食清淡。

有牙周炎平能吃瓜子吗

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

无论何种病因牙周炎都尽可能不食用硬质食品，如各种不同坚果干果。患牙周炎者，如果吃坚果，干果仍然有许多害处，会导致炎症严重，像松子，山核桃，瓜子和其他营养物质，这些均可使牙周炎复发，辣也不能食，一定要在日常生活当中培养好习惯。要注意的生活习惯早、晚刷牙，餐后漱口，旨在避免唾液内细菌对口腔健康造成影响，还要注重培养好习惯，不食有损牙龈健康之食物。

孕妇可以吃瓜子吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以吃瓜子，原因如下；孕妇在怀孕期间是可以吃瓜子的，但是也需要适量食用，因为在瓜子中含有大量的亚麻酸和亚油酸，这两种物质是有利于胎儿的发育的，还可以稳定孕妇的血脂血压，并且在瓜子中还含有维生素e的成分，可以延缓衰老，增强孕妇的免疫力。但是如果是盐焗瓜子会导致孕妇吸收大量的盐分，容易引发高血压。

孕妇可以吃黑糖瓜子吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以吃黑糖瓜子。黑糖瓜子是一种富含脂肪的坚果，在怀孕期间可以帮助肠胃的蠕动，起到润肠通便的作用。这是因为女性的子宫变大，导致肠胃的蠕动受到了严重的影响，孕期吃黑糖瓜子可以有效的缓解便秘的症状。而且，黑糖瓜子不会对孩子造成任何的不良反应，也不会对孩子的发育造成任何的影响。除此之外，孕妇还可以多吃一些核桃、花生、开心果等坚果。

孕妇可以吃焦糖瓜子吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇可以吃焦糖瓜子，但是不宜过多。焦糖瓜子是一种坚果，经过特殊的炒制手法后，糖份会比较多，孕妇摄入过多的糖分，很有可能会导致血糖升高，也有可能会导致妊娠期和糖尿病，因此要避免食用此类食物，避免对孕妇和胎儿的危害。孕期最好是多吃些有营养的东西，也可以选择新鲜、可口的食材、如黄瓜、豆角、土豆、柠檬、菠菜等。

孕妇早期可以吃瓜子吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕早期的时候是可以吃瓜子的。孕妇能够尽早吃瓜子。瓜子含有微量元素和矿物，却也带有油脂。怀孕早期可以吃瓜子，但不提议孕妇吃多了。每日大概10到20粒就行了。孕初期填补坚果，既能更好地填补微量元素，又可加强孕妇对妊娠反应的承受能力。孕吐反应期内，许多孕妇会有恶心想吐，恶心呕吐，食欲不佳等孕吐反应病症。

膀胱癌能吃瓜子吗

陈健鹏副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

可以吃的，膀胱癌是需要采取手术治疗的，在术后可以采取化疗的，也可以采取中药辅助治疗的，要保持良好的心态，多吃有营养的食物来增强抵抗力的。瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。

高血脂能吃南瓜子吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

高血脂患者建议暂不要吃南瓜子这种食品。由于南瓜子属坚果类，坚果类食品表面虽看不出油脂类，但这类食品含脂肪较多，而属于隐形脂肪。另外，如果这种食物摄入过多时，就会造成血脂升高。因此得了高血脂这种病，当需要低油、低脂饮食时，就是要停食此类食品，在病人的高脂血症痊愈后，可少量服用，当然，进食量要控制，不然很可能又会引起高脂血症这种病的发生。

宫外孕能吃瓜子吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

宫外孕可以吃瓜子的。瓜子有健胃通便，降低血压，健脑益智，清肺化痰，降低血压的作用，也可有助于预防动脉硬化，对咳嗽痰多和咯血等症状有这辅助疗效。宫外孕手术后各种日常的水果都是可以吃，可以多食香蕉，以避免便秘。注意休息，增加营养搭配，水果不要冰镇，平时忌冷和辛辣刺激性的食物就可以。

吃瓜子对胃病有影响吗

苏琳副主任医师

内科北京大学人民医院三级甲等

吃瓜子对胃病有影响，会导致胃部上火引发胃炎等。虽然吃适量的瓜子对身体健康有好处，但若是过量食用，不仅会出现上火症状吃饭受影响，对于胃来说，也是会受影响的。因为大量的食用瓜子，会消耗大量的胃液，从而导致其它的食物难以被消化，从而引发各种胃病。过量食用，不仅会对胃造成不良影响，还会引起腹痛、上火等疾病，

糖尿病可以吃瓜子

高振宇副主任医师

内科锦州市中心医院三级甲等

你好，是可以适当的吃一些的，最好是定期检查看，主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面.可到糖尿病营养中心制定一份具体的饮食方案。

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