性别:女
年龄:55
问题分析:一天的糖尿病饮食如下:1.定期定量饮食有助于稳定血糖。2.尽量避免食用含糖量高的食物。例如3.吃蔬菜、水果、干豆、燕麦和其他水溶性纤维含量高的食物。4.选择花生油、菜籽油等植物油,避免使用猪油、黄油等动物油。5.山药、莲子、薏苡仁等药材。它含有高淀粉,因此不应广泛用作汤。6.糖尿病患者不宜饮酒。7.适合糖尿病患者食用的蔬菜。