脾虚肥胖症状

问题分析：脾虚肥胖症状有食欲下降和脸色苍白等。
脾虚会导致新陈代谢减慢，从而引起身体不适症状，并且还会伴随着大便稀溏、精神呆滞和腹部胀痛等，女性可能会出现月经量过多或者是崩漏，脾虚发病可能是饮食不节制引起的，也可能是过度劳累导致的。可以在医生指导下口服补脾健胃药物来进行治疗，具体用法用量要谨遵医嘱。
在日常生活中也可以通过饮食进行调理，饮食上多吃一些补脾益气的食物，比如红萝卜、红枣、葡萄、桂鱼、牛肉等。

问题分析：脾虚肥胖症状主要是精神出现疲倦、便秘等症状。脾虚肥胖的主要症状是肥胖臃肿，神疲乏力，身体困重，胸闷脘胀，四肢轻度浮肿，晨轻暮重，劳累后明显，饮食如常或偏少，既往多有暴饮暴食史，小便不利，便溏或便秘，舌淡胖，边有齿印，苔薄白或白腻，脉濡细，多由脾胃虚弱，运化无权，水湿内停所致。建议饮食可以选择低热量饮食，每天总热量控制在1200千卡以内，要营养均衡，不能偏食，运动可以选择有氧运动、抗阻运动等。