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胆固醇高、血脂高、血压高应注意吃什么

性别：女

年龄：50岁

胆固醇高、血脂高、血压高应注意吃什么

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

谢玲媛,岭背卫生院,护士

谢玲媛护士妇产科

一级甲等岭背卫生院

问题分析：你好，建议清淡饮食，应该低盐、低蛋白

王书杰,威县贺营乡卫生院,医生会员

王书杰医生会员内科

一级甲等威县贺营乡卫生院

问题分析：如果是单纯的总胆固醇高要服用洛伐他汀、辛伐他汀等他汀类降脂药，要是合并有甘油三酯高还需服用苯扎贝特或者非诺贝特。

当然，除了药物治疗还需要配合饮食治疗，要低脂低糖饮食，增加体力活动。

高血脂常常合并有高血压，要有效的进行降压治疗。

王云泽,内蒙古医学院,

王云泽中医科

内蒙古医学院

问题分析：要低盐低脂低糖饮食，即少食盐，动物油，鱼虾，肥肉及含糖量高的水果糕点等
您可以加我为您的私人医生，为您调配饮食，祝您健康

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问题分析：你好,高血脂和高血压是动脉硬化的主要危险因素,而且可以引起肾脏,心脏等多种器官的功能改变,肌酐升高就是高血压对肾脏的影响意见建议：这种情况,需要低盐,低脂肪饮食,少吃动物的内脏,蛋黄,肥肉,少吃海鲜和豆腐,在此基础上用长效的降压药和他丁类药物治疗,就可以改善

高血压高血脂高血糖吃什么菜好

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三高病人饮食要做到三餐规律，忌食生冷、辛辣、油炸、腌制食物，生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，要做到三餐均匀，早餐要吃的营养，中餐要吃饱，晚餐要吃七八分饱就可以，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对其伤害最大，特别是晚餐，不要吃太多，也不要吃太晚，否则会加重胃部负担。

高血压高血脂高血糖吃什么好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血糖高血压高血脂需要注意控制量，少吃多餐，可以多吃粗粮，如荞麦、燕麦、玉米等。患高血压需要清淡饮食。少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。定期监测血糖血压即可。

高血压高血脂高血糖吃什么能缓解

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内科中日友好医院三级甲等

多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要吃油腻食物和甜品。高血压高血脂高血糖的人的饮食要保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。养成每天清晨一被凉白开的好习惯，这样做有稀释血液的功效，积极锻炼身体，增加机体抵抗力。

高血压高血脂高血糖吃什么食物好

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可以多吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜，如西兰花、菠菜、芹菜，这样都可以帮助更好的稳定血压血糖，也可以帮助降低血脂。也应保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等。

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可以吃一些低脂的零食，在平时应注意低盐低脂饮食，高蛋白、高糖食物也应少食，尽量保持清淡饮食，多食含高纤维食物。主要是少吃主食，也是多进食蔬菜，吃不饱了可以多吃蔬菜如黄瓜等，可以少吃多餐。

高血压高血脂高血糖能吃什么水果好

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