问题分析:你好,减肥不一定适合每一个人,有的人因为脾胃功能不好引起的虚胖,调理好脾胃,体重可以自行恢复。建议饮食清淡一些,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,平常适当锻炼身体,可以用点中药配合针灸调理。以上是对“男人如何减去腰部腹部赘肉,还有法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:根据您描述的情况,您可以通过饮食调节和运动来减肥,不可使用减肥药,副作用较大建议您平时饮食以清淡易消化为主,多吃水果蔬菜,适量主食,忌油腻油炸,高脂肪,高糖食物和各种膨化的零食甜品,多运动,如慢跑,转呼啦圈,骑自行车等,坚持锻炼,减少脂肪堆积
问题分析:你好,在哺乳期最好是不要用药物治疗的,不要太紧张了,放松心情,自己多注意点。平时多注意点卫生,经常清洗,要想减肥最好是等宝宝断奶后在用药物吧,不要太紧张了,放松心情,自己多注意点
问题分析:肥胖患者,建议:1调整饮食结构,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主。2增加运动量,加快脂肪代谢。3可配合中药,针炙减肥。