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你好！我最近老出现脚、手、打哈欠这些动作时都会出现抽筋，很疼

性别：男

年龄：38

你好！我最近老出现脚、手、打哈欠这些动作时都会出现抽筋，很疼过一二分钟就好了，到底是怎么回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

宋西振,山东省圣水峪医院,医师

宋西振医师中医科

山东省圣水峪医院

问题分析：病情分析：你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。

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头晕、打哈欠、想吐怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

头晕、打哈欠、想吐可能是睡眠不足、脑缺血等原因导致的。1.睡眠不足：如果长时间睡眠不足，可能会导致头晕、打哈欠、想吐，建议注意一般治疗，即适当休息，保证充足的睡眠，有助于缓解症状。2.脑缺血：如果存在脑缺血，也可能会导致头晕、打哈欠、想吐，建议去医院检查，然后在医生的指导下进行对症治疗，有助于控制病情发展。

抽筋是什么原因

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

抽筋又叫肌肉痉挛，常见的原因有缺钙、着凉、局部血管神经受压等引起。另外高热、癫痫、狂犬病等，这些疾病会引起全身性的抽筋。疲劳、睡眠休息不足、外界的寒冷刺激也会引起抽筋。目前，没有直接进食的药物，可热敷处理或中药熏洗、针刺、艾灸办法，也可以适当按摩。注意在小腿部位要减少负重，避免着凉，都可以缓解抽筋现象的发生。

打哈欠下巴抽筋是怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

打哈欠下巴抽筋是颞颌关节周围的肌肉痉挛所导致，一般是没有大的问题的，可以自己按摩一下颊车、合谷两个穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，用力按摩20分钟，以局部酸胀感为度，效果非常好。

怀孕了打哈欠肚子抽筋是怎么回事

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕期间抽筋，打哈欠是缺钙的表现。也有站立或久坐导致下肢血液循环障碍，导致的抽筋，可以适当的补充钙，注意休息，少吃辛辣刺激性食物，不吃水果蔬菜，做一些促进血液循环的动作。

脚经常抽筋是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

白天腿部的运动量过大或者用力过度造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未能得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它就会刺激引起抽筋。夜间睡眠时，腿和脚受凉，可能会引起一个腿部肌肉痉挛。当人体发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋伐值降低，低于正常现象的刺激强度。

老打哈欠犯困是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

总是打哈欠犯困是睡眠不足的原因，如果晚上经常熬夜，或者是平时有睡眠障碍等疾病，晚上入睡困难或者是夜间睡眠浅、多梦易醒等，都是会引起睡眠不足的，睡眠不足大脑就得不到充分的休息和放松，大脑缺氧就会引起打哈欠的症状。

脑梗病人老打哈欠怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

脑梗塞病人出现，说话打哈欠是一种正常的生理反应，也可能是大脑神经，因为手术有一些创伤，所以意识模糊的情状。或者是因为脑组织缺血缺氧，饮食上也可以做一下调理，比如多吃一些玉米，洋葱，银耳等做的粥，都能够达到一定的缓解作用。

情绪激动时浑身发麻手抽筋是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

在情绪激动的时候浑身发麻手抽筋也是正常的。在情绪激动之后，脑组织会受到明显的刺激，身体的内分泌就会产生明显的变化，导致一些兴奋性的激素逐渐上升，逐渐增加，会使神经异常放电肌肉及过度兴奋，导致浑身的发麻，手抽筋。需要积极的控制自己的情绪，如果过于激动，还会有可能导致心脏的问题，甚至晕厥。可以使用一些镇静药物进行对症治疗。

伸懒腰时小腿抽筋怎么回事

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

由于肌肉不经常锻炼，突然急性运动会导致肌肉痉挛引起抽筋。主要与身体不经常锻炼有关，由于肌肉处于放松状态，突然运动会引起肌肉缺血缺氧，引发肌肉保护性动作，就是肌肉痉挛。

心难受打哈欠胡言乱语抽筋不爱说话失眠多梦

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本患者的这一症状是睡眠持续不好、大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱便受幻觉、幻听、幻视等症状的困扰也就是睡眠不好引起的精神活动失调就该症如果首次采用没有依赖性的中医中草药对症治疗那么快的一个星期左右就好了并且好了不会复发建议合理诊治

这几天打哈欠后右眼老抽筋是什么原因

王帅副主任医师

五官科郑州大学第一附属医院三级甲等

你好，如你所述，这种情况考虑是眼睑痉挛引起的。一般是由于用眼过度疲劳、睡眠不佳导致的。可以服用营养神经的药物，如谷维素及B族维生素。也可以针灸治疗。

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