问题分析：您好，目前的状态主要是运动量少导致。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。每天坚持运动，只要坚持就一定会成功。
问题分析：你好，这种情况症状，可以口服人参健脾丸，治疗的。不必太担心的，没有严重问题的。
问题分析：你好，向你描述的这种情况最好去中医院请中医进行号脉，用中药进行调理，效果比较好。而且要控制饮食，吃有营养，易消化的食物。如果你对我的回复满意，希望你对我的回复作出评价，非常感谢。
