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腿部肌腱拉伤怎么办

性别：女

年龄：22岁

之前膝盖处扭伤，半月板受损，感觉膝盖两边的筋也受到了损伤，石膏拆了以后膝盖不能自主弯曲，感觉筋抻着不能弯曲很大幅度，怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

袁伟,郸城县第二人民医院,副主任医师

袁伟副主任医师外科

二级郸城县第二人民医院

问题分析：你好，你的情况是膝部肌腱韧带、半月板损伤石膏外固定治疗后。。根据你的情况，建议到主治医院复查，最好在主治医师指导下逐渐增大屈伸锻炼幅度，要循序渐进。

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肌腱拉伤后可以通过冷敷、石膏固定、服用药物来治疗。肌腱拉伤后，要将患肢抬高到心脏的高度，再进行冷敷10分钟左右，可以防止损伤部位的肌腱和周边组织水肿，达到快速恢复的目的。然后用石膏或支架进行外固定。也可以服用布洛芬、尼美舒利等非甾体类消炎镇痛药物，从而减轻局部炎症。可以服用盐酸乙哌立松片，可以服用一些活血化瘀的中成药，如大七厘胶囊、活血止痛胶囊等，可以帮助局部的血液循环，促进受伤的部位的愈合。

小腿肌腱拉伤怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

小腿肌腱拉伤可以通过日常护理、就医治疗等方式来处理。肌肉的局部撕裂，导致全身的痛苦和行动受到限制。首先要多休息，要保证患肢骨的正常功能锻炼，尽量避免过度劳累，平时要吃清淡温热、高蛋白、维生素等食物。为了避免感染，需要到正规的医疗机构进行封闭，可以在医生指导下进行针灸推拿，不过按摩的时候要尽量温和，不要过度的使用。

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肌腱拉伤该怎么办

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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

在肌腱受伤的情况下，患者可以用一些东西悬挂受伤的部分来减少力量。疼痛部位的热敷治疗有利于细胞组织的恢复。能持续揉捏和按摩疼痛部位，加速血液循环，缓解疼痛，促进关节损伤的恢复。适当施用抗炎药物和止痛药来缓解疼痛症状也可以防止某些细菌感染引起的并发症。最重要的是有足够的休息时间，放松肌肉，不要急于锻炼。如果恢复时间不够，如果我自己写练习，可能会导致旧伤复发，对关节造成很大的损伤。

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病情分析：建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，意见建议：顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

小腿肌腱拉伤怎么办

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小腿肌肉或肌腱的损伤主要由跑跳或剧烈运动引起，主要表现为肌肉或筋膜充血肿胀。锻炼时明显疼痛。受伤后，首先要做的是减少主动休息。建议受伤早期使用冷敷或冰敷，可以减少毛细血管出血，缓解肿胀和疼痛。两三天后，可以使用热敷、理疗、电加热来促进肿胀和炎症的吸收。

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