跑完步肚子痛像痛经

问题分析：你好，你的痛经看了是比较厉害的，最好要通过B超检查和激素测试看看有没有异常，没有异常的情况下，建议通过中医辨证论治，因为你没有具体的描述你痛经的伴随症状，目前我无法给你判断大致的方向，但基本是属于实证，非淤即寒。
您好，根据您的情况考虑积极地注意经期的饮食情况多加注意保暖，问题不大不属于痛经情况，祝健康。

问题分析：你好，月经期有轻微腹痛属于正常，可以热敷腹部缓解疼痛，如果特别严重，考虑有可能是子宫腺肌症。
建议到医院检查治疗，经期注意卫生，疼痛发作时注意卧床休息，可热敷下腹部，减轻疼痛。平时注意营养、适当加强锻炼，增强体质

问题分析：你好，根据描述情况，吃饭后不要立即去跑步，并且跑步前要适当运动一下，跑步速度不要过快，可以进行适当的运动，祝健康！

问题分析：少女的痛经，绝大多数是原发性的痛经。不孕不育阳光医院专家介绍，从中医学的角度看，遭受了生冷寒凉，喝了冰水或冰饮料，经期淋雨，包括感冒等引起寒凝血淤，都会引起痛经;南方天气湿热，吃了湿热的东西，比如多食虾蟹、芒果和荔枝等热性食物，也会导致气滞血淤，引起痛经;学习和工作压力过大，心情压抑，同样会痛经。
规律的性生活时，有的原发性痛经会自愈。这一类痛经通常由女性子宫颈狭窄，或者子宫位置屈曲，造成经血滞留在子宫内，子宫受刺激而引起的。性生活后，阴道口、子宫口变大，子宫内膜和经血能够顺利排出，所以痛经会消失。

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况是由于跑步有氧运动，缺氧导致的，建议你多锻炼增加肺活量的，而且建议你增加营养的，祝你身体健康！很高兴为你解答，希望我的回答对你有帮助，请对我的回复评价一下，谢谢你！

问题分析：你好！跑完步后喘气速度快，属于正常现象，是由于劳累导致，跑完步后两眼发晕、肚子疼，建议你最好是去医院检查一下，查明原因后对症处理，避免剧烈运动和重体力劳动

问题分析：这痛经一般是由于宫颈管狭窄，妇科炎症，受凉，器质性病变等因素引起的，要查清原因在治疗
您好，1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息，定期到医院检查

问题分析：你好，根据描述情况，吃饭后不要立即去跑步，并且跑步前要适当运动一下，跑步速度不要过快，可以进行适当的运动，祝健康！