性别:男
年龄:19
问题分析:你好,对于肥胖体质的人来说减肥确实困难,考虑你就属于这种情况,如果说真的想减肥的话一定要有坚强的意志,主要是建议饮食控制和运动来达到减肥的目的!希望能帮到你请给予评价谢谢啦!
问题分析:你好根据你的描述来看建议你平时要适当控制饮食食量,增强体育运动,比如游泳跑步打篮球等,多喝水多吃蔬菜水果粗粮等
问题分析:这种情况是脾胃功能失调的话,可以做一下腹部推拿按摩,穴位刺激以及口服中药调理治疗应该会好一些。
问题分析:不要吃甜品,吃的不要过饱,多喝茶水。一日三餐要吃饭。多吃豆制品。
问题分析:一般在不影响身体健康状况的情况下,可通过减少饮食并且多运动是最好的减肥方法,请你坚持住应该会有效果的
问题分析:你好减肥没有更好的方法目前主要是需要控制饮食加强运动也就,管住嘴迈开腿。