首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

肌肉拉伤还是韧带劳损

性别：男

年龄：26岁

现在走路没问题，，生活也没什么影响就是感觉臀部到大腿的肌肉隐约有酸痛感摸起来又没什么异样感，就是觉得里面微微不适没有压痛

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李义,天津市静海区医院,医师

李义医师外科

三级甲等天津市静海区医院

问题分析：这样多久了？最近体力劳动？剧烈活动了？还有其他不舒服吗？

邓秋生,湖南科技大学附属医院,主任医师

邓秋生主任医师外科

二级甲等湖南科技大学附属医院

问题分析：你好，你说的这种情况是不是以前有腰椎间盘突出，如果是现在恢复得还不错，能够维持这个样子就可以了，不需要继续吃药，可以适当运动避免弯腰做事，注意不要受凉和劳累。

薛双峰,新沂市人民医院,主治医师

薛双峰主治医师药品保健品

二级甲等新沂市人民医院

问题分析：热敷一下，最近不要剧烈的活动，如果没有明显的减轻的话，那么做个磁共振就可以了，基本上软组织损伤恢复都是很慢的。

展开全部

相关推荐

肌肉拉伤冰敷多久

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，肌肉拉伤需要冰敷30分钟左右，具体内容如下：如果患者出现了肌肉拉伤的情况，通常会有疼痛、肿胀等不适症状。在拉伤后的24小时内，患者可以对患处进行冰敷，以缓解不适症状，冰敷的时间通常为30分钟左右，患者可以每间隔1个小时进行一次冰敷，从而避免对局部的肌肤造成伤害。在受伤24小时后，患者可以通过患处进行热敷，以拉伸和松弛受损的肌肉，从而缓解不适症状。

肌肉拉伤多久恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

若患者有肌肉拉伤，通常视肌肉拉伤的严重程度而定，康复需2至4周。当患者发生肌肉拉伤后，需要避免受伤肌肉部位提前负重活动，以免造成受伤肌肉部位在受到力作用后，致使肿胀和疼痛加剧，并影响肌肉拉伤康复。并且在肌肉拉伤以后一定要行损伤的肌肉部位固定以限制活动，由此为肌肉拉伤的康复创造了条件。在肌肉拉伤后24小时，以冷敷为主，切忌按压刺激，以免造成伤害的加剧，对肌肉拉伤康复有影响。肌肉拉伤后24小时内可给予活血化瘀药物外敷和口服治疗，以促使受损肌肉部位淤血肿胀被吸收后消退，促进肌肉拉伤康复。

肌肉拉伤冷敷还是热敷

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

肌肉拉伤之后可以冷敷，也可以热敷。但是在肌肉拉伤后的48个小时之内，需要绝对的冷敷，才能够减轻肌肉拉伤所带来的肿胀或者是疼痛。在48个小时之后就可以热敷，可以用热毛巾热敷，或者是将毛巾包裹住，热水袋敷在患处。适当的热敷有利于促进局部的血液循环，而且还可以促进损伤部位的恢复。是在出现肌肉拉伤的时候，还是需要配合服用些消炎止疼的药物来缓解。必要还需要在专业医师的指导下，服用些活血化瘀的药物进行恢复。

肌肉拉伤怎么快速恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，肌肉拉伤可以通常日常护理来促进恢复，具体内容如下：肌肉被过度牵拉后可能会导致患者出现肌肉拉伤，患者应注意进行护理，以促进肌肉恢复至正常状态。在受伤24个小时之内，患者可以通过使用冰块、冷毛巾等对局部进行冷敷，从而减轻患者的痛苦。在受伤48个小时之后，患者可以使用活血化瘀的药物来进行治疗，以帮助局部的肿胀消除，并促进肌肉进行修复。

肌肉拉伤怎么预防

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

患者通常可以通过充分热身、避免使用爆发力、选择合适重量等方式来预防肌肉拉伤。充分热身能够使发力肌肉充血，肌肉粘滞性降低，从而避免在肌肉运动时发生肌肉拉伤。此外，在活动时应注意避免使用爆发力，避免肌肉突然猛烈收缩，尽量使肌肉逐渐用力收缩，从而预防运动时肌肉发生拉伤。另外，运动时应选择合适重量，避免盲目选择过重物体，否则运动时容易因力量不足导致动作失衡而发生肌肉拉伤。

肌肉韧带劳损怎么恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，肌肉韧带劳损可以恢复，具体分析如下：肌肉韧带劳损可以通过局部按摩、红外、中药离子导入、针灸、小针刀松解治疗、银质针治疗、封闭针注射等方式来改善或治愈肌肉韧带劳损，长期不正确的坐姿、长期负重等是导致肌肉韧带劳损的主要原因。劳损的部位与职业的不同有很大的关系，可以通过积极的保守疗法来治愈。

脚踝韧带劳损怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，脚踝部韧带劳损可采取日常护理、物理治疗等方法来促进恢复，具体内容如下：1.日常护理：因为脚踝部韧带劳损通常是足踝部长期超负荷运动造成的，可能会导致踝部出现疼痛、肿胀等症状，因此建议患者平时注意保暖，多加休息，避免剧烈运动。2.物理治疗：一般还可采取热敷、烤电等物理治疗方法，促进局部血液循环，进而有助于脚踝部韧带劳损更好的恢复。修。

韧带劳损是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

韧带劳损可能是运动过度、肋软骨炎等原因造成的，患者需要对症治疗，具体内容如下：1.运动过度：如患者频繁性运动，不注重营养补充，可能会导致胸椎肌肉韧带出现劳损，建议患者在这期间，注意休息，避免剧烈运动。2.肋软骨炎：患者长期从事重体力劳动，导致胸肋关节软骨韧带长期摩擦，容易引发肋软骨炎，进而会导致韧带劳损。患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

韧带劳损怎么恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，手韧带劳损应该根据实际情况来恢复。韧带损伤应该根据韧带损伤的不同程度来恢复，如果单纯的韧带磨损、炎症、水肿，一般七天到十天可以愈合，如果韧带没有完全断裂，通常是一左右可以好；如果完全断裂了，韧带需要四周才能长上，年轻人可能会快一点。患者平时应该早睡早起，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食，注意多休息，有利于身体健康。

大腿肌肉拉伤按摩是上下还是左右

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，首先考虑是不是有肌肉劳损的情况存在，在急性期是不主张进行按摩的？首先我是建议你在急性期可以采用云南白药气雾剂，在度过了急性期可以再考虑进行按摩，具体的按摩方法应该是上下的按摩。

你好，我前几天摔了一跤肌肉拉伤

王富主治医师

外科济南市中西医结合医院三级甲等

根据你说的情况来看我考虑应该不是断裂，这种情况可能与组织肿胀，黏连有关系，如果能单独活动可以不用特殊处理！

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科