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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根

性别：男

年龄：32

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征请问得了颈椎病应该怎么治疗？需要注意什么，有什么禁忌没？

想得到怎样的帮助：

请问得了颈椎病应该怎么治疗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

董宜华,,医师

董宜华医师外科

问题分析：颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
1、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力.2、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.还有要注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡.

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