我有时会紧张得手抖怎么办..

问题分析：您好，据你所描述的情况，这是由于心情过度紧张，肌肉活动有所加强所致，这是一种正常的生理现象，你不用过多的担心和顾虑。

问题分析：你好，主要是心里造成的压力，保持平静的心态，遇事以平常心去对待，提高自己的心理素质，多去参加些会使你紧张的活动，慢慢的克服，习惯后就不会了。

问题分析：你好，紧张时候这个情况也是比较正常的，叫你平时，没有出现这个情况的话就不用担心。
如果平时也有的话这个需要考虑可能会有甲亢，可以说一下他们线功能检查，来排除一下。

问题分析：紧张时手会发抖，这种情况可能患有焦虑症，应该服用抗焦虑的药物进行治疗。另外应该进行心理咨询和心理治疗。平时应该多交朋友，多与朋友进行沟通，随时缓解心理压力。

问题分析：
心理指导：你好很高兴能够帮到你首先要分析是什么原因导致的呢手抖什么原因会让你紧张成这个样子然后避免这样的事情发生情况就会好起来以后也不会发生手抖，所以我们建议要认真地审查自己。