孕妇胸闷气短呼吸苦难心慌可以通过以下方式缓解。
孕妇在怀孕期间如果出现胸闷、气短、心慌等症状，考虑有缺氧或是高血压的症状，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，不要过于担心。孕妇需要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，保持室内空气清新，可以适当进行活动，保持良好的心态，注意饮食均衡，不要暴饮暴食。

打嗝胸闷气短呼吸困难，主要和饮食不当有关系，特别是饮食过饱，过快，或者摄入过热或过冷的食物，饮料等，也有可能与肠胃神经功能紊乱有关。在饮食上不要吃过饱，也不要生，冷的食物一起吃，要少食多餐。

感冒会引起神经炎。感冒能导致神经炎，但并非每一种感冒都会导致神经炎。神经炎是由病毒感染、病毒感染引起的免疫反应引起的。就说格林巴利综合症吧。一些患者在发病前一至四个星期内就出现了呼吸道感染，这说明他们与病毒感染有关。但由于感冒引发的神经炎，其症状也会因人而异。这与个人的基因状态和身体的免疫状态有关。因此，并不需要担心患上感冒就一定会患上脑炎。感冒了要按照自己的方式来治疗。

呼吸道疾病，比如急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、肺炎、各种原因导致的肺支气管扩张、肺脓肿、支气管哮喘、肺结核、特发性肺间质纤维化、各种原因导致的胸腔积液等。

如果颈椎出现了生理曲度的变化，或者引起了神经血管的压迫症状，有些时候确实会导致胸闷呼吸困难等情况的发生，毕竟有些时候神经的支配总体上还是都是在上方的，当颈椎病能够影响到通往头部的神经以及椎动脉血管时，就会出现胸闷气短、眩晕、耳鸣等症状。

应该属于非炎症性疼痛，多数疼痛沿肋骨行走，表现为胸痛，呼吸，咳嗽之后疼痛加重，严重时可影响生活，不能深呼吸，抬胳膊等，避免劳累生气等因素，可以用热毛巾局部热敷，然后口服镇痛，营养神经的药物治疗试试看，再不行就去医院拍个胸片，排除外呼吸系统病变。

一般来说，躺下就出现胸闷气短呼吸困难心慌是左心衰竭的表现，同时是因为躺下平卧时回心血量增多，血液进入右心室后，通过肺动脉进入肺循环的血流量增多，可导致肺循环瘀血，就出现了胸闷气短心慌的症状。如果没有出现不良症状，通常不需要进行治疗，患者注意观察即可。如果患者的症状严重，建议及时前往医院就诊治疗。
此外，患者要保持清淡饮食，多食膳食纤维，少食用过多的动物性脂肪和含胆固醇高的食品。

一般情况下，晚上躺下胸闷呼吸困难可能是冠心病、心肌炎等原因造成的，具体内容如下：
夜晚睡觉会感到胸口憋气，主要是因为冠心病、心肌炎、心瓣膜病，先天性心脏病，肺心病等，如果心功能不全，就会有夜间阵发性的呼吸困难。夜间的迷走神经会让心脏的收缩能力降低。而且在仰卧的过程中，血液循环会变得更多，会导致心脏的负担变得更重。在心脏不全的情况下，心脏收缩能力会下降，无法承担心脏的负担，所以会出现夜间胸闷、呼吸困难等情况。

睡觉时胸闷呼吸困难是由于睡眠呼吸暂停的一种表现，临床上称为低通气综合征，病人可能还会伴有头晕、嗜睡、乏力、记忆力下降等不适症状。应该及时到医院就诊，检查肺部ct明确病变程度，需要住院进行吸氧治疗。