一般来说，平躺肚子里肠子硬硬的可能是以下几个原因。
对于便秘患者，或是连续数日未大便的患者，肠道内的大便会形成一大块，分散在结肠腔内，从而出现平躺肚子里肠子硬硬的。体形消瘦的患者在仰卧时，主要是左侧下腹部，可以接触到坚硬的物体，通常不会伴随着痛苦，而在排便后，硬物就会自行消退。还有一种是肠痉挛，这种情况下会伴随着阵发性的腹部疼痛，在腹部疼痛减轻之后，肠子团块就会自行消退，主要是因为术后出现的连粘性肠梗阻。患者日常应该保证充足的睡眠，避免过度劳累，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。

肚子肠子疼可能是肠炎、肠道菌群失调症等原因导致的。
肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应，如肠道细菌、病毒等病原维生素感染或受到免疫损害、放射线损害、饮食刺激、药物刺激等因素，临床表现主要有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，部分患者还可有里急后重感，所以可能会导致肚子肠子疼。
肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约、互相依存，如果肠道菌群的正常生理组合被破坏，可能会产生病理性组合、引起临床症状，即肠道菌群失调症，主要表现为腹泻、腹胀、腹痛、腹部不适等，也可能会导致肚子肠子疼。

会出现大便习惯改变、大便带有黏液等症状，肠道黏膜在长期炎症的刺激下会导致肠道出现息肉。大多数的肠息肉都属于良性病变，早期的时候由于体积比较小，没有特殊的症状。

会出现大便习惯改变、大便带有黏液等症状，肠道黏膜在长期炎症的刺激下会导致肠道出现息肉。大多数的肠息肉都属于良性病变，早期的时候由于体积比较小，没有特殊的症状。

会出现大便习惯改变、大便带有黏液等症状，肠道黏膜在长期炎症的刺激下会导致肠道出现息肉。大多数的肠息肉都属于良性病变，早期的时候由于体积比较小，没有特殊的症状。

大肠癌能治好，可以在肠镜下切除病灶或者经过肛门切除肿瘤，而并不需要其他治疗。如果病情处于进展期，需要全面评估身体状况，及肿瘤状态，如果条件允许时，仍应该考虑手术治疗，手术之后再依据状况给予相应的治疗，比如化疗、放疗等综合治疗。

便秘引起的脱肛的可能性比较大，轻度的排便后自行回复，严重的需要用手还纳。忌食生冷硬辣食物，以软食易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每晚用高锰酸钾粉加热水坐浴后清洗，保守治疗无效的可以去肛肠科检查确诊后决定下一步治疗，严重的需要手术。

平时注意饮食如多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣。排便时间不宜过长，平时不宜久蹲久站久坐，排便后有温水清洗肛门。要注意清洁的卫生，多喝水，多注意休息，必要时可以到肛肠科进行检查确诊。

表现为腹胀不适，排气较多，大便粘腻不爽，便不尽感，大便日行多次，伴有口苦口粘，饮食较差，其原因多是由于进食刺激之物损伤脾胃，脾虚生湿，湿久化热，湿热蕴结大肠导致。