冬天出现手冻伤的主要原因是血液循环不畅，炎症刺激引起的。冬天一定要多注意手部的保暖，尽量手多活动，平时可以使用热水袋或者电热宝或多搓手，每天可以用热水浸泡双手。

冬天一到手就没温度可以晚上用热水泡泡脚，穿的厚一点。女性都会有手脚冰凉的症状，这是由于末梢循环差导致的，也和身体阳虚有一定的关系，阳虚是中医的概念，就是手足冰冷，四肢不温，可以泡泡脚，然后用暖手宝暖手，如果症状还不改善的话，及时到医院治疗。

如果是有冻伤，那么你要看一下冻伤的程度是什么样，以及冻伤的主要表现是什么样，如果仅仅是皮肤上的一些表现，身体皮肤粘膜出现冻伤，考虑是属于微循环不良导致，首先应该注意保暖，冻疮早期，如果皮肤粘膜没有破损，可以局部进行热敷按摩，也可以选择服用改善微循环，扩张血管的药物，或者是涂药膏进行治疗，平时应该多锻炼身体，一年四季用冷水洗脸，提高皮肤的防御能力。

手冻伤疤痕想要消除掉，需要注意护理、合理用药、二氧化碳点阵激光等。
1、注意护理：在平时手冻伤之后需要做好相关的防寒保暖措施，尽量不要对手过度摩擦能够减少局部疤痕。
2、合理用药：手冻伤疤痕在去除的时候也可以通过去疤药膏，在医生指导下合理使用积雪苷片、复方肝素钠尿囊素凝胶、维A酸乳膏等。
3、二氧化碳点阵激光：手冻伤疤痕看起来比较严重的，尤其是已经出现了疤痕增生，可以选择做二氧化碳点阵激光治疗，能够让里面纤维组织重新排列，刺激胶原蛋白再生，达到修复疤痕效果。

手被冻伤后，可使用活血化瘀类药膏、抗生素软膏及京万红软膏，具体用药应根据皮肤损伤程度而定。
对于手被冻伤但皮肤无破溃的患者，可遵医嘱使用活血化瘀的药膏，如薄荷油膏，可促进血液循环，减轻冻伤症状；如果皮肤已经发生破溃，具有明显的红肿、流脓等感染症状，应遵医嘱使用抗生素软膏，如红霉素软膏或金霉素软膏，以预防或治疗继发感染。此外，也可以选择效果较为综合的京万红软膏，该药使用后可减轻冻伤皮肤红肿、疼痛等症状，还可收敛创口，发挥活血化瘀、消肿止痛、去腐生肌功效，对皮肤因冻伤引发的破溃、水疱、冻疮等症状均有较优疗效。
如患者的冻伤皮肤组织尚未完全恢复，应尽量避免过度活动或用力，以免重复受伤或引起进一步损伤。

手冻伤是外伤导致的皮肤冻伤，并且出现溃烂的现象，首先，要处理溃烂的伤口，将溃烂以及坏死的组织清除，如果有感染的情况下，需要应用抗生素治疗。等感染控制之后，要注意防寒保暖，可以配合应用一些药膏，或者是保湿的护肤品等涂抹在患处，可以缓解皮肤受伤的状况，也有助于皮肤的恢复。

手被冻伤后通常会出现发红、发紫、肿胀、疼痛、破溃、出血等症状，临床常用维生素E软膏、冻疮膏、京万红软膏等外用药治疗冻伤，可帮助患者缓解症状，取得较好疗效。
手冻伤后若没有破溃流脓的情况，可用温水泡手，促进局部血液循环，利于减轻症状，但需注意水温不宜过高，以免损伤皮肤。此外，还可适当涂抹维生素E软膏及冻疮膏加强保护。若出现冻伤创面破溃流脓症状，说明局部伴有感染发生，应对症选用消炎药物治疗，如京万红软膏。该药所含大黄、冰片具有清热解毒、抗炎、止痛、排脓去腐的作用，药物使用后可抑菌、灭菌，促进皮下胶质细胞生长，帮助冻伤组织收敛、结痂，并从一定程度上预防冻疮复发。
为避免再次冻伤，平时需要注意做好保暖工作，可通过戴保暖手套或使用热水袋的方式缓解手部寒冷。

如果在冬天不注意保暖手，脚和耳朵很容易冻伤，所以在寒冷的地方生活时需要保暖。目前，可以直接用局部冻伤膏治疗，稍微恢复后，坚持每日按摩。出现任何急性症状或局部不适，到医疗机构进行早期检查和治疗。

手部冻伤后，首先应该注意儿童的手。温水可以用来每天适当地洗手。最后，应该使用一些治疗儿童冻伤的药膏。在此期间，外出时必须小心给孩子戴手套，以避免严重冻伤。冻伤发生时会发痒，必须防止儿童抓痒。