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急性腰扭伤引起的腰椎间盘突出中央型，

性别：女

年龄：23

我是急性腰扭伤造成的腰椎间盘L5/S1突出中央型，水平硬膜囊受压，右侧腰部和屁股疼，右腿脚腕、膝盖外侧疼有时候还有凉的感觉，在医院开的中药调理，我每天都锻炼，走路，倒走，压腿，倒走和刚压过腿的时候哪里也不疼，很舒服，但是走一二十分钟就感觉开始疼了，还有坐着的时候也感觉疼，这样只喝中药调理和通过锻炼可以恢复吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马宁

医师外科

西安市红会医院三级甲等

问题分析：你这种情况要完全恢复是不可能的，可能有点压迫神经的表现
建议你平时就是适当的运动，不要干体力活，通过平时的这些方式来缓解一下症状，如果加重可能是需要手术治疗的

李锐

其他

私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：健康指导：你好！腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤，大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。喝中药调理的效果一般，主要还是日常正确的坐姿、运动。 ！

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急性腰扭伤多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，急性腰扭伤一周左右能好。
急性腰扭伤通常是扭腰弯腰、过度伸腰时、提重物等因素导致过度牵拉扭转而引起出现的损伤。通常急性腰扭伤一周左右能好，如果患者的症状比较轻微，患者应该严格卧硬板床休息，尽量的减少活动可减轻疼痛，出现48小时之后可以在医生的指导下采取热敷的方式促进血液循环，如果患者的症状比较严重，患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗。
急性腰扭伤多久能恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果是急性的腰部扭伤，经过2-3个星期的调理，可以慢慢的康复。
扭伤后要及时停车，24个小时内可用冰袋或凉巾进行冷敷，如果有痛感，可以喷洒云南白药喷雾器，避免揉捏。24个小时以后，可以使用物理治疗设备进行电击和热敷，这样可以加快局部的血流，还可以涂抹一些手术用的药膏，可以起到消炎、活血的作用。扭伤恢复后要有规律的进行运动。
急性腰扭伤还能上班吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，急性腰扭伤不能上班，需要积极治疗。
急性腰扭伤指腰部不恰当的活动导致腰部的肌、筋膜、韧带损伤。表现为：腰部持续性疼痛、腰部活动受限，不能正常屈伸及旋转，所以急性腰扭伤不能上班，需要积极治疗，可以使用云南白药气雾剂、伤湿止痛膏，口服非甾体镇痛药，可佩戴腰部支具。需要注意的是，患者平时要尽量卧床休息，不要从事重体力活，养成良好的作息规律，有利于身体康复。
急性腰扭伤要几天恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，急性腰扭伤要7-10天左右恢复。
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。一般要7-10天左右恢复，患者要注意休息，不可以久坐、站立或者是过度的弯腰拿重东西，疼痛比较剧烈的时候可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。
急性腰扭伤要做什么检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
急性腰扭伤是由腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节、腰骶关节突然受到间接外力引起的急性损伤。这类患者一般需要做体格检查和影像学检查。具体情况分析如下：
一、体格检查。
(1)视诊：腰椎僵硬，腰椎前凸消失，部分患者可出现脊柱侧弯；
(2)触诊：可在损伤部位发现明显的压痛点。
二、影像学检查：
1.X线检查：X线检查可以观察到损伤较轻的患者无异常表现，严重时可见韧带损伤，或前突消失；
2.CT检查：当患者怀疑脊柱骨折时，可选择CT检查。
急性腰扭伤有哪些临床表现
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，急性腰扭伤临床表现包括以下几种：
第一、腰部急性疼痛，疼痛通常非常剧烈，病人常难以忍受，而且咳嗽、腹部用力、腹肌收缩等情况时疼痛会加重。
第二、腰椎活动受限，腰扭伤后软组织肿胀充血，腰椎小关节可发生轻度错位，病人可能维持一定的僵硬姿势，如没法弯腰、转身等。
骨质疏松、骨折也可以有此类表现，需要进行鉴别，以免误诊。
急性腰扭伤怎么处理？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
急性腰扭伤可以通过外科手术来解决。急性腰扭伤后，腰疼的厉害，稍微动一动都很困难，需要及时的进行治疗，可以采用中医的方法进行治疗，具体有：
1、针灸，对急性腰扭伤有明显的治疗作用。最好是请专业的针灸师来进行治疗，这样才能起到一定的作用。
2、手法疗法：急性腰扭伤可以用手法放松腰部、臀部肌肉，腰部用扳法或腰椎复位。此外，还可以通过针灸和手法进行康复治疗，同时服用一些药物。
什么是急性腰扭伤？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤是由于在运动中滑倒、姿势不当或力量不当所致，以及在提拉、推举重物时姿势或力量不当所致。腰扭伤的主要症状是腰椎肌损伤，主要表现为腰、左右关节的剧烈疼痛和运动受限。也会出现腰部韧带和脊柱中部疼痛的症状。还会出现腰间小关节的疾病，症状是剧烈的疼痛和活动完全的限制。
腰椎间盘突出是什么引起的？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出的病因可能是退行性病变，当人老了，椎间盘会断裂，髓核及纤维圈凸出，压迫神经。可能是劳损，多见于长期劳损，例如反复弯腰、腰扭伤，腰容易造成腰椎间盘突出，多见于司机和干重活的工人。也可能是妊娠，妊娠时全身的韧带都会松弛，腰骶骨也会受到很大的压迫，这就会使椎间盘突出的风险增大。或者是基因，20岁以下人群中，三分之一的人有家族史。