问题分析：你好，脾胃不和的症状为食欲减退与食后腹胀同时并见，脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐等症。
治疗以健脾益胃，调理脾胃为法，可以服用健脾和胃颗粒，平时饮食规律，三餐定时定量。

问题分析：脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃不和建议最好找中医大夫喝中药治疗，成药可口服人参健脾丸试试，少吃生冷食物，多户外活动，祝早日康复

问题分析：你好，你这种情况我建议健脾益气调理，一般来讲可以选用参苓白术散，或者是木香顺气丸或者藿香正气水。