建议使用热水袋或者把关节靠近加热器。尽量减少关节的运动，减少步行、跑步，尽量让关节得到充分的休息，以促进关节的恢复。可以口服非甾体消炎药，或者是外用消炎止痛膏药、药膏等，以预防皮肤过敏。如果上述治疗无效，应及时就医。除了膝关节的慢性损伤之外，膝关节滑膜炎、骨性关节炎、膝关节感染、肿瘤等都会导致膝关节疼痛。

患者每到天气转凉或是潮湿时就会有关节疼痛的问题，考虑患有风湿病的问题！中医认为，风湿属“痹症”范畴，多由风寒湿等外邪留滞经络，气血痹阻不通所致，表现为肢体关节疼痛、活动受限、麻木不仁、关节变形等症。
在治疗上，辨证属风寒湿证者，可以在医生的指导下服用同仁堂国公酒，该药具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于因受寒、受凉引发的风湿性关节疼痛、肿胀均有较好治疗效果，能够帮助患者减轻关节疼痛的症状。

对关节部位疼痛者，施药以观察哪些原因引起关节疼痛为主。
若由细菌性感染引起关节疼痛，在此情况下使用的药物多是抗炎药，以细菌引起脓液培养为主，辅以药敏实验，筛选出敏感抗炎药物，以对抗细菌性感染。在治疗上应该选择使用广谱抗生素和氨基糖苷类抗生素等抗菌药物。若由无菌性炎症激发引起关节疼痛，例如，退行性、关节炎、滑膜炎等引起关节疼痛，在此情况下使用的药物多为非甾体抗炎药。另外，还有一种情况就是自身免疫性疾病引起的关节疼痛，如关节疼痛由风湿免疫类疾病引起，此种情况痛苦还可使用非甾体抗炎药，但宜与抗风湿免疫类药物联合应用，以抗风湿病，因而显着减轻关节部位疼痛。
因此，关节疼痛后使用何种药物，主要取决于哪些因素造成的。

肩峰下撞击综合征可能会导致肩关节疼痛伴有响声。如果出现疼痛的症状，可以选择外用药物。布洛芬软膏，是一种常见的非甾体类抗炎外用药物，能够起到较好的消炎镇痛的效果。还可能使用活血止痛膏，是外用通经活络类药物，可以促进局部血液循环，消除肩峰下间隙炎症。需注意的是，两种药物都需在医生指导下使用，避免出现不良的用药反应。

全身多关节痛是一种常见的风湿性疾病，可以引起全身多关节痛的疾病较多。具体内容如下：
1.比如类风湿关节炎、风湿热、纤维肌痛、肌炎、皮肌炎等。
2.在更年期期间，身体的荷尔蒙发生改变，也会引起身体多个关节的疼痛。
3.骨质疏松症和关节变性疾病。
4.身体虚弱，突然受凉，会导致身体多个关节的疼痛。
患者需要到正规的公立医院进行检查，如风湿四项、抗核抗体、肌酶、抗环瓜氨酸肽抗体、骨密度等方面检查。

全身骨关节疼痛的原因有风湿性疾病、骨质疏松等，具体分析如下：
1.风湿性疾病：如果患有风湿性疾病，如风湿性关节炎、类风湿关节炎等，可表现为游走性的全身骨关节疼痛、晨僵等症状。因此，全身骨关节疼痛可能是风湿性疾病引起的。
2.骨质疏松：如果患有，患者经常会出现没有明显诱因的全身骨关节疼痛不适，轻微外力即可造成骨折，骨密度明显减低。

从中医角度讲，关节疼痛属“痹症”范畴，是由于关节感受风寒湿等外邪，痹阻经脉，进而造成关节疼痛，患者可以通过药物治疗，其他治疗等方法进行改善。
辨证属风寒湿证者可以在医生指导下服用具有祛风散寒除湿、散寒通络功效的药物来改善关节受风寒疼痛的症状，常用药物如同仁堂国公酒，对于治疗关节疼痛等症具有较好的效果。
其他治疗，可以采用外敷、针灸、推拿、拔罐等疗法，具有温经通络、行气活血、祛湿散寒的功效，辅助改善风寒湿侵袭身体造成的关节疼痛的现象。

全身关节疼痛的原因有剧烈运动、关节炎、高热等问题导致的。
全身的各个部位都会感觉到酸痛，这主要是由于运动量过多造成的，因为运动过多会造成关节的滑膜和关节囊的重复拉扯，从而造成局部的充血肿胀，从而产生无菌的炎症。高热会使人体的各个部位出现炎症，从而造成关节疼痛。患者应该查明自身的具体情况，然后遵照医嘱采取必要的治疗措施。

一般表现为全身关节疼痛等，极可能为风湿所致，风湿类病所致。
如果患者在患病初期没有发现这种症状时，那么应该怀疑是否患有关节炎或风湿性关节炎。另一个可因全身肌肉劳损所致。在日常工作中经常会遇到一些中老年人患有关节炎，而这些人都是由于长期久坐或长时间站立等导致膝关节产生了炎症。也许是患者最近太疲劳了或活动量相对较多，会导致全身关节疼痛。还有一种可能就是一些慢性腰背痛和腰椎管狭窄症等病症，也会造成关节炎。还有可能是老年患者出现了中度骨质疏松，可导致全身性骨性关节疼痛。