性别:男
年龄:17岁
心理诊所
私人心理咨询师
问题分析:心理分析:嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致心理指导:培养自己良好的生活习惯,合理饮食、适当运动、作息规律 放松身心,接纳自己,减轻心理压力,学习一些帮助睡眠的方法,创造良好的睡眠环境 确认是否因为器质性病变引起