性别:女
年龄:34
护士内科
鸡西矿业集团总医院三级甲等
问题分析:给你的回答仅供你参考,根据你的描述海参含有较高的蛋白质和钙质,豆浆含有植物蛋白质和钙质和植物纤维等两者之间没有冲突作用,可以同食,不会损害健康和降低各自的营养。希望我的回答对你有帮助
其他
私人营养师(暂不发布)三级乙等
问题分析:健康指导:您好,海参主要是富含胶原蛋白、微量元素等,而豆浆中富含膳食纤维、蛋白质、钙等矿物质,两者在饮食上并没有什么禁忌,是可以一起食用的。但建议可再搭配些谷物类的食物或新鲜的水果一起食用为宜,可使营养物质摄入的更充分。