问题分析：健康指导：在春季应经常选择富含维生素C和花青素的水果如香蕉、橘子、猕猴桃、草莓、红枣等，维生素C和花青素对激发免疫系统的活力很有效，可以提高免疫力，多吃含优质蛋白质的食物如奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。

问题分析：健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您可定期到医院体检，观察身体的健康状态，其平时应注意适当多参加些体育锻炼，改善身体素质，注意休息，保证充足的睡眠，不要过于劳累。

问题分析：你好，经常易感冒而且反复发作多是体虚感冒，身体虚弱卫外不固易受外邪侵袭引起感冒。春节多风，人体易受风邪引起伤风。
建议你首先是调理身体提高抵抗力，其次是避免受风受寒。

问题分析：您好，考虑还是免疫力低下而导致的容易感冒可能性大，免疫力低下主要是和自身的因素有关，比如自身的营养不足、长期的生活工作压力过大、作息不规律、休息不好、劳累过度、缺少体育锻炼等而导致的体质差。
建议；饮食上可以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激的食物，同时加强休息、劳逸结合、加强营养支持及增强运动而提高自己的免疫力，药物上可以适当吃点匹多莫德颗粒或脾氨肽增强免疫力。