问题分析：口舌生疮；考虑溃疡性口炎；与缺锌及维生素b族及感染有关；平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，
可口服葡萄糖酸锌、维生素B2、口腔溃疡散/促人表皮生长因子涂口腔+抗生素

问题分析：平时可以吃些去火消炎的药物，多喝水，促进新陈代谢。平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。