应该先查是什么原因引起来的，有缺铁性贫血与营养缺乏性，如果单纯的贫血，应该进一步查骨髓穿刺，贫血只是属于一种症状，因为针对不同原因进行治疗。平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物。

中度贫血指的是血红蛋白在60-90g/L之间。虽然是中度的贫血，但是可以有全身乏力，头疼，头晕，胸闷，气短，活动后加重等临床症状。另外，中度贫血的可以出现面色苍白，口唇苍白等体征。

中度贫血较为严重，可产生不同程度的影响，但一般不会造成致命性的影响。缺铁性贫血可能会造成食欲低下，以及头发变黄，皮肤、黏膜苍白，甚至会造成呼吸、心跳增快，病情较为严重时，可能会出现心率衰竭。中度贫血主要是根据人体内血色素的数值进行判断，任何年龄阶段的人群，血色素为60-90g/L时，即可称为中度贫血。

孕妇中度贫血会影响胎儿：
妇如果贫血严重，体内的血液携氧能力比正常的孕妇更低，容易导致胎盘缺氧。胎盘缺氧则会引起胎盘绒毛出现退行性变、梗塞，最后可能导致胎儿在子宫内发生窒息，严重的还可能导致胎儿早产甚至死产，胎盘的血氧无法供应足够，胎儿的生长发育会变得迟缓，即便是足够出生，也会比正常的胎儿个子更小、体重更轻，甚至智力更差。

孕妇中度贫血通常可以通过日常护理来干预。
一般怀孕到了中期和后期，孕妇都会出现一些轻微的贫血症状，这是相对正常的现象，一般无需特别紧张。在改善时，饮食是主要的，可以买一些猪肝用来熬汤，也可以用蒜（蒜片），加酱油、盐、糖，也可以用水煮。此外，孕妇还可以吃动物肝脏和动物血、蛋类、黑木耳、菠菜、茄子、豆制品大枣等食物，以补充身体所需要的铁元素，进而改善贫血的情况。

孕晚期中度贫血患者通常可以通过注意饮食进行治疗。
贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态。孕晚期贫血需要补铁，可以通过食补结合铁剂来改善贫血，可以多吃猪瘦肉、牛肉、猪血、肝脏、黑木耳、黄豆、蛋黄、菠菜等，同时还可以补充铁剂铁之缘片。在日常生活中要注意荤素搭配，有利于铁的吸收。

中度贫血指的是血红蛋白在60到90克/每升之间。贫血多长时间能好，一般取决于贫血的原因。如果是缺铁性贫血导致的中度贫血，给予补充铁剂和饮食方面注意之后，1个月左右贫血可以纠正，但是补铁治疗要2-3个月，需要补足铁蛋白才行。

中度贫血是指血红蛋白在60-90g/L之间的贫血，临床症状不是很严重，可有轻度全身乏力，头晕，活动后心悸、气短的感觉。中度贫血，由于中度贫血的贫血程度不是很重，临床症状轻，不用输注红细胞，最主要的是查明引起贫血的病因，根据病因给予治疗，才能治疗贫血。如贫血由为缺铁导致的，给予补充铁剂就可以了。

中度贫血的血红蛋白为60—90g/L，红细胞数在200万-300万/mL。中度贫血时，不管是休息或运动都容易出现贫血的症状，如心悸、呼吸困难、头晕等。引起中度贫血的原因有缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等。