首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页
体寒应怎样调养？

性别：女

年龄：45岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
体寒应怎样调养？
想得到怎样的帮助：

体寒应怎样调养？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
范会君

内科

威县人民医院二级甲等

问题分析：你好，这种情况考虑是肾阳虚的表现，多跟个人体质有关的
在治疗上建议使用金匮肾气丸进行调理较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，注重饮食起居和养生保健，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力

范引旺

医师中医科

山西省静乐县中医院二级乙等

问题分析：你好，体寒是人体血液循环较慢或不良的现象，按中医理论属于阳虚的病证，体寒的调养就是针对阳虚的具体症状对症调理
建议你根据自己的具体病证选择益气温阳、补肾健脾或调和营卫气血的方法调养，平时也可食用一些有益温阳的饮食和水果，同时要注意防寒保暖并适当参加体育煅练等，谢谢

相关推荐
怀孕体寒会影响胎儿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，如果患者体寒情况较为严重，怀孕的机率会稍微偏低，患者已经怀孕说明，体寒情况不严重。
如果患者体寒情况不严重，通常情况下是不会对胎儿造成多大的影响。建议患者在平时，多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。
另外，要注意做定期的体检,及时补充锌、钙、铁等微量元素。
体寒的女人怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女性体寒的话，就会出现手脚冰凉，血脉不通，月经腹痛的现象，很容易引起气血不足。面色发黄，肥胖，和脸上起痘的现象。如果出现体寒，一定要注意保暖。多喝一点姜汤，利用泡脚的方式来达到去除体内的寒气每天泡15分钟以上。
体寒宫寒要吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以吃生薏苡仁和赤小豆，宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁，痰多、口黏腻，舌苔白腻，脉弦滑。治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。
体寒会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
体寒会引起失眠。
体寒是中医所说的寒性体质。寒性体质的患者一般比较胖，但身体特别虚弱。总是很累，怕冷，喜欢热，体温比较低。体质寒冷的人在日常生活中经常失眠。因为体寒也会对身体产生很大的影响，所以体寒的人一定要重视，要早点调理，体寒也会对身体的皮肤产生很大的影响。这是因为机体的人、血液的循环也相对不好，不能以最佳状态为身体的皮肤提供营养。
体寒容易怀孕吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒的情况是会影响怀孕的，所以要进行调理，调理一段时间有好转的话再考虑备孕，可以夫妻双方都去做个详细检查，那先可以检查一下精子的成活率，女性可以检查一下子宫内的情况和输卵管的现象。
体寒湿气重怎么调理好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体的湿气比较重，可以通过一些排湿之类的食物，比如是红豆，还有就是薏米，也可以适当的买一些中药，芡实，都可以改善身体的湿气，并且可以起到排湿的作用，如果是体寒的话，应该服用一些中药来进行调理。
体寒血瘀吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物，温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖，饮食方面需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
体寒怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
避免潮湿的环境，不要直接睡在地板，减少阴雨天气的外出，不要穿潮湿的衣服。注意饮食的清淡，避免肥甘厚味，不容易消化的食物，这样会造成肠胃炎。注意少吃甜食，甜食可以让身体产生过氧化物，加重炎症的反应。
宫寒体寒容易怀孕吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒体寒也是可以怀孕，但是要调理好身体再怀孕，不要吃生冷和刺激性的食物，也是可以选择中医来进行调理，是有利于治疗宫寒和体寒的情况，在身体好的情况下怀孕，有利于优生。