性别:男
年龄:30
主治医师中医科
蓬莱市中医院三级甲等
问题分析:你的这个情况是有贫血现象,可以食物,药物同时补充,效果很好。建议你可以吃点补血食物或者药物,同时补充调理身体,可以吃的食物有,动物肝脏、肾、舌,、乌贼、海蜇、虾米、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、红枣,药物可以选择复方阿胶浆,九芝堂驴胶补血颗粒