如果一吃饭就出汗，如果在冬天吃饭，而且不是火锅引起的出汗，就考虑是自汗。因为不是天气闷热而引起发汗，没有受到一些刺激因素就称为自汗。考虑是肺气虚弱，卫阳不固，津液外泄所致。常常是长时间有虚劳的病人，伴有神疲、乏力、气短等阳气虚弱的症状。

因为每个人的体质有所不同，所以在干活的时候会出汗比较多，也是属于正常的，也或者是因为你有气亏血虚，肾阴虚等状况，所以也可以到医院中医科去进行检，看一下身体状况，可以通过中药来进行调理，平时要多注意休息，注意营养的摄入。

小孩子出汗是很正常的现象。因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经迷走神经控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头和脖子出汗多，但是睡后一两个小时内就会缓解。

指导意见：轻微活动就出汗，考虑是体质比较虚弱引起的，另外有的人先天的体质，也比较爱出汗，要多喝水，多外出活动，增加体质

问题分析：说的你这种爱出汗的现象考虑有可能还是肾虚的原因导致的。
意见建议：建议你最好是在服用一段时间的六味地黄丸治疗效果是比较好的，治疗期间多注意锻炼身体，这样爱出汗的症状慢慢就会好转了

意见建议：一般这样情况考虑是气虚，是身体比较虚弱的表现，建议给予玉屏风散来调理。

指导意见：小孩新陈代谢旺盛，出汗就比较多，另外缺钙也会导致出汗多，睡觉不踏实等，查下微量元素看看。血糖也测一下看看有没有问题。缺钙可以补充维生素d和钙片。

问题分析：你好，出汗的情况中医辨证可分为自汗和盗汗。气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加, 非高温非运动时明显出汗，
意见建议：这是虚汗，盗汗是指入睡后出汗, 睡觉时出汗明显增多,醒后汗止.自汗虚汗用十全大补丸，补中益气丸调理，盗汗用六味地黄丸，大补阴丸调理。合理饮食，适当锻炼，增强体质可改善出汗的情况。

意见建议：你好!自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸；生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用