问题分析：你好，这两种疾病都是终身用药的疾病，需要坚持用药治疗。如果需要停药，必须咨询医生。同时注意低盐低脂饮食，避免各种诱发因素，监测血压
注意饮食、保持情绪稳定、睡眠充足。多运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动，有辅助降压的作用。平时要避免劳累及情绪激动，避免进食过饱或者受凉感冒，避免大便干燥，避免输液过快等。

问题分析：你好，高血压，冠心病都有危险因素，如血脂高，血压高，血糖高，饮酒，吸烟，肥胖等，，只要改善不良的生活习惯，控制血压血糖血脂，就可以降低猝死的发生率。
建议你平时低盐低脂饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持好的锻炼习惯。

问题分析：你好，有高血压以及冠心病病史的话，可以通过积极使用药物治疗原发病，以及饮食起居调理的方法预防猝死。
比如首先注意好规律起居。尽量不要熬夜，适当运动，避免过度劳累，戒烟戒酒，注意好低脂低盐饮食，其次根据医生的指导积极使用西尼地平软胶囊以及硝酸异山梨醇酯和阿司匹林等药物口服的方法治疗，此外注意好定时随诊复查。