性别:男
年龄:22岁
想要摆脱痛苦
心理诊所
东明县中医院二级甲等
问题分析:心理分析:你好!每当心情不好就会有点头晕,可能是心情不好时压抑,精神紧张,气血不通畅引起的。心理指导:建议:放松心情,多做户外运动,户外天地广阔,空气新鲜,阳光温暖,感觉被烦恼包围的时候,不妨到户外踏踏青,散散步,或者进行一些力所能及的运动项目,如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,就可以排解阴霾的心情。听舒缓的音乐,就能减轻头晕。
南京市天印高级中学卫生站
问题分析:心理分析:您好,心情不好就头晕,持续多长时间,有没有其他症状,是否有诱因?不知道想摆脱哪方面的痛苦。心情不好时会伴有一系列不适症状。心理指导:由于网络咨询限制,无法了解更多细节,首先应去医院检查,排除引起头晕的躯体疾患,抑郁自评量表可以排除抑郁情绪。多参加集体活动,健身,郊游等放松身心。
上海知趣信息公司
问题分析:心理分析:肚子饿了你就会头晕四肢无力,那就说明你身体里的糖分不足了,心理指导:你是不是在减肥啊饮食上热量摄入不足也会出现你说的症状。你有一点低血压和贫血的症状,建议你到医院具体看看
私人心理咨询师
问题分析:心理分析:根据描述,应该是由情绪波导致身体机能异常,因此会头晕。心理指导:这份痛苦的根源,来自于你自己的情绪;建议有时间多思考如何让情绪处于舒适平静的状态,而不是轻易任性。