通常来说，发际线比较高，遗传性脱发可通过日常护理、植发手术等方式进行改善。具体内容如下：
1.日常护理：患者平时可适量吃胡萝卜、菠菜、黑米、黑木耳等食物，有利于补充营养。同时患者应注意及时清洗头发，将头皮上的油脂和污垢清理干净。
2.植发手术：如果患者觉得严重影响美观，可前往医院，遵医嘱采用植发手术的方式进行治疗。通过手术取出人体健康的毛囊，移植到头皮毛发脱失的位置，以达到改善脱发外观的效果。

通常遗传性脱发头发很稀少、很细可采取自体毛囊移植、日常护理等方法进行改善，具体内容如下：
1、自体毛囊移植：若患者因遗传性脱发头发很稀少、很细的情况已经较为严重，可通过自体毛囊移植进行手术治疗，使脱发的部位得到有效改善。
2、日常护理：在自体毛囊移植后，还应注意做好局部卫生护理，保持饮食清淡，尽量选用温和性的洗发液清洁头发，清洗时保持力度柔和，以免手术效果受到影响。

这种遗传性脱发，实际上是没有特别有效特效的治疗办法，当然，可以通过改变不良的生活习惯比如熬夜，吃辛辣刺激食物，酗酒等改善脱发情况，另外也可以适当口服一些养发的药物帮助改善。

遗传性脱发可以使用植发的方法进行治疗，但仅适用于脱发范围较小者。为达到掩盖目的，还可以使用戴假发等。遗传性脱发也叫雄激素性脱发，男性脱发，是由基因导致的，在男性属于显性遗传，其父辈以上均有这种脱发。一般无需治疗，对健康无明显影响。

遗传性脱发可以适当的服用一些养血生发的药物。遗传性脱发与基因遗传以及体内激素分泌等因素有关，体内雄激素分泌过多时，导致双氢睾酮生成过多，抑制了毛囊的生长发育，所以容易引起脱发。

指导意见：治疗遗传性脱发要用科学高效的方法，那就是进行自体毛发移植手术，是根治脱发重新长出头发的唯一途径。自体毛发移植手术也就是植发手术，移植的毛囊存活后便会长出健康的新发，保持原有毛发的一切生物特性，不会再次坏死脱落。

问题分析：你好，脱发引起的原因很多比如精神高度紧张、生活学习压力大、熬夜、使用垃圾食品过多、微量元素缺乏、使用洗头膏不当、贫血、射线辐射等等原因很多。
意见建议：平时多吃些富含维生素的食物，补充些钙铁锌，多吃些鱼类的优质蛋白，饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜，均衡饮食，注意休息，保持良好的心态。使用牛角梳或者木头梳子梳头，勤梳头促进头皮血液循环，毕竟发要靠血滋养。过于严重的情况可以选择正规专业机构植发来改变。

病情分析： 你好，脱发不是很严重的话，可以用食疗法来治疗。

可以吃以下对头发有好处的食物：

　　1、含维生素类食物

　　头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。在很多瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A;维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素C的足量摄入，同时维生素C可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养，所以脱发患者的饮食要注意多吃这些。

　　2、含蛋白质的食物

　　每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。脱发患者的饮食多吃这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛**吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

　　3、含微量元素的食物

　　微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等），可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。同时可以多吃一些有利于头发生长的食物 在这方面是比较知名专业的像德国的阿姵莘，就很不错 不过由于刚开始进入国内，价钱也贵，不管怎么样，患者千万不要拖延时间，耽误病情

指导意见：根据你的描述和症状，要考虑这个是男性脱发，部分人有一定的遗传，熬夜喝酒吃辣头油多等等易加重，局部可外用米诺地尔溶液，平时饮食清淡点，避免辛辣食物等等，早点休息