问题分析：冻疮是由于局部血液循环不畅导致的，与平时缺乏锻炼或是存在血虚的问题有很大的关系。平时要多注意参加运动，增进血液流动，有很好的预防作用。

问题分析：冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，冻疮是冬天的常见病。可以出现这个局部红肿和疼痛现象。反复发作。一般和血液循环障碍有关。
坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手,洗脸,洗脚.冬季要注意对身体暴露部位的保暖。这个一般是可以慢慢改善的。

问题分析：冻疮 是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，组织学上证实冻疮为一种淋巴细胞性血管炎。可外用抗菌药膏。口服硝苯地平，是目前治疗和预防特发性肢端冻疮、减肥引起的冻疮的有效药物。烟酰胺，或双嘧达莫，可改善血液循环

问题分析：考虑是肾虚，血液循环不好引起的症状，平时避免受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗