阴阳两虚，阳虚为主，阳虚不能固摄，所以冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗。阴虚所以整个人面色晦暗。与体质虚弱有关。建议加强锻炼，加强营养，增强体质。勿背心理包袱。中医认为是有脾肾阳虚，伴有了人体的畏寒肢冷，神疲乏力等，对于夏天容易出汗，可以见于肾阴虚，阴虚火旺。手脚冰凉用些药物，平时多用干姜和艾叶水煎泡手脚部位。

可以外用冻疮膏，也可以外用肝素钠软膏。注意保暖

你好，建议您去看看中医，辩证治疗，有脾肾气虚之症

问题分析：你好，根据你的描述，考虑肾阳虚可能性大，建议积极检查治疗。
意见建议：你好，考虑肾阳虚可能性大，建议看下中医辩证施治，口服金贵肾气丸调理，祝早日康复！

月经易收外界因素影响，比如天气，劳累，药物或者情绪，目前考虑宫寒。注意保暖，规律作息和饮食。

问题分析：你的情况肾阴虚、肾阳虚，这二种情况都有这种情况最好建议先用一下知柏地黄丸，或汇仁肾宝都行量要加大一点 。
意见建议：同时妇女补肾可以吃一些枸杞子和桂圆，最好是桂圆，还有多喝一点红糖水

问题分析：你好，正常人都有舌苔，薄白苔。如果出汗多，再伴有多食易饥，消瘦，心慌，往往是甲状腺功能亢进引起的。冬天气温低，保暖不好，手脚冰凉是正常现象。
指导建议：建议看内分泌科医生，做甲状腺超声，查甲状腺功能，做心电图，查血常规，肝功，查清原因好治疗。冬天注意保暖。

问题分析：你好，考虑是肾阴虚 饮食上适量选食一些能润肺健脾的食品，如莲子、栗子、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉
意见建议：要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物

问题分析：你好；手脚冰凉属于气血不足的表现，中医上来说，与肾虚也有一定关系。
意见建议：建议；可以吃点六味地黄丸调理看。平时注意做好保暖，经常运动锻炼身体。另外尽量不要频繁或过量饮酒为好。