性别:女
年龄:36岁
主治医师精神科
上海民政第二精神卫生中心二级乙等
问题分析:心理分析:嗯你的情绪是由于平时休息不够好导致的,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,而是由于情绪和心理因素引发的。心理指导:建议你要接纳自己的症状,规范自己的作息,不该睡时不要去处,另外,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,也可申请家庭心理医生的帮助。