不稳定型心绞痛的急性期一般在2个月左右，在此期间发生的心肌梗死和死亡的风险最高。
尽管在住院期间死亡率低于st段抬高性心梗，但长期心血管事件发生率接近st段抬高型急性心梗。因此，出院后要坚持长期药物治疗，控制缺血症状，降低心肌梗死和死亡的发生率，包括服用双联抗血小板药物至少12个月，其他药物包括β受体拮抗剂，他汀类药物，acei,arb，严格控制危险因素，定期进行适当的运动锻炼。根据住院期间的不同事件，治疗效果和耐受性，给予个体化治疗。所谓ABCDE方案可以帮助指导二级预防：A是抗血小板治疗，抗心绞痛治疗以及acei类药物。B为β受体拮抗剂，能降低心脏负荷，控制血压，预防心律失常。C、控制血脂、戒烟。D、控制饮食及治疗糖尿病。E、健康教育与体育锻炼。

清淡饮食，少量多餐，避免过饱及刺激性食物与饮料，禁烟酒，多吃蔬菜、水果。合理安排工作和生活，急性发作期间应就地休息，缓解期注意劳逸结合。饮食给予高维生素、低热量、低动物脂肪、低胆固醇、适量蛋白质、易消化的。

供血不足会出现言语不清，偏瘫，偏盲，严重时可以引起脑梗死亡。当有脑供血不足症状时，首先是坐稳休息，用热水泡泡脚，按摩脚底，能有效改善轻微的脑供血不足。适当的锻炼身体，这样可以提高自身的免疫力。

愤怒还可能导致心绞痛发作时心情不佳愤怒，焦虑不安或过分激动，情绪波动太大或较累时和不良习惯、抽烟、饮酒等，这些均可成为心绞痛诱发因素。
平时培养好习惯，忌刺激性食物，还应减少浓茶咖啡的饮用，今后要少吃多餐，晚餐不能太饱，具有诱发急性心肌梗死的潜能。
日常应注意保持心情平稳，少生气，适当听音乐、看书，缓解精神压力。

老是半夜被心脏疼醒，每次都要坐起来，每次大概十几二十几分钟才重新躺下，网上说这事卧位性心绞痛。卧位型心绞痛是指平卧位时发生的心绞痛，发作时需立即坐起来，甚至站起来，方能缓解。平时这种现象下还是要注意控制好脑血管疾病。

心绞痛的典型部位在胸骨后，约有拳头或手掌大小，有时可在左前胸或部分右前胸区域，也可发生在胸部以外，发作时伴有放射痛，每次发作的疼痛部位相对固定。心绞痛的性质表现为紧缩感或压迫感，常伴焦虑或濒死感。

心绞痛早期症状多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感，有些病人仅有胸闷。心绞痛与心肌缺血、心脏供血不足、冠心病等原因有关。也容易引起心悸、胸闷等症状。疲劳、情绪激动和不良休息很容易导致反复心绞痛。可以去医院做心电图和冠状动脉造影，可以服用药物进行治疗和调理，注意低脂低盐饮食，不要熬夜喝酒，避免情绪劳累。

一般情况下，心脏绞痛会导致背部疼痛，具体分析如下：
心前区的疼痛比较常见，通常发生在胸骨后半段。在一些病人，因为受神经牵连的关系，当发生心绞痛时，会有胸部或背部的疼痛，其发病的方式类似于心前区的疼痛。所以，在运动、进食，或者是在受凉的时候出现背部的疼痛时，应该要注意。建议及时到正规的医疗机构进行专业的检测，确定是不是有心绞痛，避免耽误了手术的时间。

心绞痛不排除会有引起后背疼痛，因为在典型的心绞痛发作时的症状是突然发生，位于胸骨体上段或者中断之后的压榨性闷胀性或者窒息性的疼痛，也可能波及到大部分的心前区可放射至左肩左上肢。