脑溢血后遗症偏瘫天气变化又疼又麻卧床休息的时候，取平卧位为好，以保证脑血流供给，减轻脑组织缺血状况，保持瘫痪肢体功能位置，帮助病人做患肢及关节的被动运动，积极做锻炼，从起床起，保持患肢平衡，站立，行，进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动。

偏瘫的前兆有很多其中也有脚踝发麻的情况，偏瘫表现为一侧上下肢随意运动障碍伴有明显的肌张力低下，随意肌麻痹明显而不随意肌则可不出现麻痹，如胃肠运动、膀胱肌等均不发生障碍。痉挛性偏瘫：一般由弛缓性偏瘫发展而来，其特点是明显的肌张力增高。上肢的伸肌群及下肢的屈肌群瘫痪明显，肌张力显著增高，故上肢表现为屈曲，下肢伸直，被动伸直脚踝会有发麻和抵抗感。

天麻可以治疗偏瘫。其主要功能是息风解痉、祛风通络。偏瘫的主要原因是血管阻塞和高血粘度，因此天麻可以治疗偏瘫。通常注意体育锻炼，多喝水，饮食清淡，控制钠摄入量，稳定血压，调节血脂等。

网球肘又叫肱骨外上髁炎，主要是和劳累受凉及过度的持重等有关系的。可以给于局部封闭治疗，同时应用非甾体及舒筋活血类药物治疗。网球肘又叫肱骨外上髁炎，主要是和劳累受凉及过度的持重等有关系的。可以给于局部封闭治疗，同时应用非甾体及舒筋活血类药物治疗。

指导意见：根据你的描述，你的情况可能需要在病情稳定后，可以考虑采用针灸治疗。

手脚经常麻木，除了注意脑血管疾病的可能性。也就是患者说的偏瘫前兆。还要考虑颈椎方面的问题。偏瘫前兆主要是脑血管痉挛，一过性脑供血不足。医学上也叫短暂性脑缺血发作。一般24小时症状消失。如果24小时后症状持续考虑形成脑梗。

网球肘胳膊发麻不能得偏瘫，减轻网球肘好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。

指导意见：你好，对于偏瘫患者来说，一般除了功能锻炼外，更多的是预防再梗的发生，所以应该坚持用药，治疗高血压高血脂糖尿病等基础病的同时，再配合活血化瘀，营养神经的药物，如血府逐瘀，甲钴胺等，再有就是指尖发麻还需要警惕是否与颈椎病有关，需要查颈椎核磁共振或者CT确诊。

病情分析：像这种病情很有可能是脑梗塞，或许还合并有高血压等疾病，需要进行相关的检查。
意见建议：确诊需要做头颅CT检查，老年人脑梗塞摔倒后病情加重，要考虑是否有梗塞后出血，一定要在头颅CT检查后在用药。