问题分析：高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,低盐饮食。
平时的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，豆类，苹果，西瓜，橘子，柠檬等富含维生素c的食物

问题分析：高血压肾病原因很多，大多数原发性的，大多由动脉血管硬化造成的。长期血压高会引起很多疾病，例如冠心病，动脉硬化，脑出血，高血压肾病等等。如果发现血压高于140/90的界限必须使用降压药，平稳降压，长期服用。
高血压肾病的患者应该降压药种类很多，也不贵，服用方便。可以给拉西地平或者厄贝沙坦。使用前看好药物说明书。如果高的不多可以试试决明子菊花泡水服用。芹菜苦瓜也有降压作用。