问题分析：乳房结节可以吃生菜
乳房结节患者是可以食用生菜的,生菜含有丰富的膳食纤维素，维生素及矿物质元素，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。建议患者饮食上以清淡为主,多吃一些清热下火利尿的食物.

问题分析：您好，心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重
建议您去妇科医院的乳腺科做一下乳腺扫描或者彩超确定，如果确诊是乳腺增生，可以通过药物治疗，而且平常要保持愉快的心情。