拔牙后24小时内可以冰敷，一般冷敷两小时左右就可以。24小时后如果还有肿胀情况，可以热敷。拔牙后当天不要漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，更勿反复吸吮、吐唾，以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块。

首先，拔牙后两个小时之后才可以吃东西喝水，但是要先吃点凉的、温的，不要吃太热的就可以。同时，需要注意不要用拔牙的这一侧吃东西，以免碰到伤口的位置导致疼痛，或者是出血影响后期拔牙创口的位置愈合。其他的饮食正常吃，但是要避免尽量先不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒之类的就可以。拔牙两个小时之后可以先喝点牛奶，或者是稀饭之类的凉的温的就可以。

拔牙后24小时内不要漱口，更不能刷牙，有口水要吞下，近几天要防止牙龈出现炎症感染不适的，不要用拔牙侧去吃东西。近几天不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃些汤类，但千万不能过烫，肉汤，鸡肉汤等一些高蛋白的饮食，每次吃完东西后，用点淡盐水漱口。

拔牙后的创口一般一个月左右可能长平。拔牙以后，创口在半小时左右形成血凝块。血凝块在拔牙后二十四小时左右发生机化，一周左右有上皮覆盖，一周左右有钙盐沉积，逐渐发生钙化，一般一个月左右钙化完成。

拔牙后口腔内有伤口，拔牙后的1-2个小时之内尽量不要吃东西，拔牙后2-4个小时之内，如果要吃东西，吃点流质的食物，凉的食物可使血管收缩，血管收缩有利于止血，并可减轻水肿和疼痛。

拔牙后一般一周左右就能恢复，不过拔牙窝要想彻底愈合，一般需要三个月左右的时间。拔牙后要注意不要过度劳累，拔牙后24小时之内不要刷牙漱口。可以吃一些温度不高的流食或者半流食，注意不要用拔牙侧咀嚼。拔牙后有少量血丝是正常的情况，不要经常漱口，也尽量少做吞吐的动作。

拔牙后24小时之内不能刷牙，不能漱口，口水中有点血丝或发红都是正常的，不能吃热的食物和硬的食物，尽量的进食流质，软的，温热的食物，不要用患侧进行咀嚼，尽量的不要吸允自己的伤口，以免引起严重的出血，拔牙后三天之内可以进行局部冷敷或冰敷，减轻局部的肿胀出血和疼痛。

拔牙后是可以喝酸奶的。酸奶的营养成分丰富，里面含有丰富的蛋白质，可以促进伤口的愈合。但是喝完酸奶一定要记得及时漱口，因为酸奶是属于比较细腻性的食物，食物残渣容易堆积在拔牙窝里面，这样会导致创口的感染。另外喝酸奶的时候不要很用力的吮吸，因为吮吸会造成口腔内的负压，导致血凝块容易脱落，这样可能会有出血。建议去正规口腔医院拔牙，若拔过程中使用不可吸收缝合线，建议在拔牙5-7天后拆线，若使用可吸收缝线，一个月之内缝线可自行脱落，无需拆线。

在拔牙之后一般不会出现明显的舌头麻木。如果在拔牙之后麻药效果没有消失的时候出现舌头麻，有可能是麻药的反应，如果在拔牙半天之后出现舌头麻木并且持续很长时间，有可能损伤到神经。