如果病人生活中不注意，经常吃辛辣食物、喝酒、大便经常干燥，有极个别的病人，还会出现局部的裂口，导致复发，所以生活起居很多诱因方面，建议格外关注，养成定时排便的习惯，适当增加运动，对于避免复发有很大的帮助。

肛裂是非常常见的肛门病，基本都是大便干结和排便困难引起的，造成肛管机械性创伤后出现肛裂的相关症状。肛裂如果好了又再次复发，要及时保守治疗，要及时对症治疗，缓解症状，修复肛裂创面，争取能够自愈，尽量避免手术。肛裂如果犯了，一定要注意忌口，避免刺激性大的饮食，生冷、辛辣的东西不要吃，要避免饮酒，避免肛门着凉，避免用力排便，还要避免大便干结。

肛裂很痛治疗方面，药物坐浴清洁肛门，排便后或睡前用药物温水坐浴，保持局部清洁。肛裂是消化道出口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开。主要是肛门疼痛、排便时滴血或便后纸上擦血为主、大便干结便秘等。

肛裂再次复发可以经保守治疗而愈，比如利用粗纤维饮食或润肠药物将大便调理软化，配合外用药如2%生皮硝水或痔科浴液热浴，相应的药膏外涂。建议到当地三甲医院或者等级以上的医院做检查治疗。

可能是因为局部的一些肛裂为主，跟长时间便秘有比较大的关系，可以选择外用一些消炎止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，饮食方面要注意忌口，尽量多吃点蔬菜水果之类的。平时在家也可以选择做一下温水浴。

急性或初发的肛裂可用坐浴和润便的方法治疗。慢性肛裂可用坐浴、润便加以扩肛的方法。经久不愈、保守治疗无效、且症状较重者可采用手术治疗。排便后用1:5000高锰酸钾温水坐浴，保持局部清洁。口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑。增加饮水和多纤维食物，以纠正便秘，保持大便通畅。

肛裂可以采取痔疮膏肛门内上药以及配合温水坐浴治疗。如果是陈旧性的肛裂则需要考虑手术治疗。可以到医院肛肠科就诊，在医生的检查下明确病情具体程度，之后采取相应的治疗措施比较好。平时禁止食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

肛裂的治疗手段主要是放松括约肌，使肛门张力下降，也可手术治疗，切断部分括约肌来降低排便张力，若是慢性肛裂，应切除肛裂本身、肥大肛乳头及痔体，使陈旧性肛裂成新鲜创面重新愈合。

出现肛裂应当调整饮食习惯，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡易消化食物。通过多饮水、尽可能多吃蔬菜水果以及含粗纤维的食物，比如芹菜，菠菜白菜之类的蔬菜，同时要注意适当的活动。