问题分析： 上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的，多见于生活节奏过快或脑力工作者。
建议多食蔬菜及水果补充维生素，注意劳逸结合，保持充足睡眠及良好心情，多参加体育锻炼。可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下的。

问题分析：心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你的个性比较敏感脆弱，对目前的工作及生活有一些不适应或不满意，易多思多虑，心理压力大，睡前不能放松平静，导致失眠，大脑功能衰弱，睡眠功能紊乱，夜晚睡不好，白天总打瞌睡的现象。是心因性的问题，通过心理调节可改善目前的症状。
心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，及时到就近正规的心理治疗机构，通过定期的心理治疗，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，提高对目前现实处境的满意度，不要熬夜，减轻心理压力，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，保持精神状态稳定。

问题分析：心理分析：你好，无论什么时候都有疲劳想睡觉的感觉，可能会是生理疾病引起的症状，也可能是因为心理状态不良导致整个人的精神不济。这需要检查后才能确诊。
心理指导：所以建议你先到医院做身体的相关检查，排除生理原因导致的可能性。如果正常，调整自己的生活规律，提供睡眠质量，将每天的时间安排得充实合理，减少自己打瞌睡的机会。多运动，减少内在的压力，会改善你目前的情况

问题分析：人的外在表现往往是内心的需求，你打瞌睡如果不是生理原因，就是近段时间对外界事物没有兴趣，潜意识想休息。
感受一下自己对外界的看法，是不是什么都无所谓，好坏都跟你没关系，如果是这样，说明你内心正在拒绝外面的世界，什么原因要拒绝外界呢？想清楚这个问题，你会好起来。

问题分析：心理分析：您这是因为睡眠不足引起的吗?平时注意力集不集中？你有没有去医院检查过身体是否出现什么问题？
心理指导：如果您注意力不集中，脸色也不好，很有可能是神经衰弱，建议您先去医院检查一下身体是否出现问题

问题分析：心理分析：打瞌睡说明没睡好，休息不好身体疲劳就会出现这种情况
心理指导：晚上保证睡眠，培养良好作息，会对你的情况有改善。而且又是睡多了也会打瞌睡，一天保证7，8个小时的睡眠就可以了