问题分析：心理分析：你好，根据你提供的情况来看，如果是确诊的焦虑症，可能与你个性比较敏感脆弱、易产生心理压力、多思多虑、睡前不能放松平静导致失眠、大脑功能衰弱的现象。因长期精神焦虑会引发多种身心疾病症状。药物只能缓解症状，不能针对病因。
心理指导：建议你应重视心理致病因素的重要性，应及时到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过定期的心理治疗，进行调整和改善。

问题分析：你好！保济丸我以前没有用过，查了一下，用于解表，祛湿，和中，暑湿感冒等病症的。但有一条是外感燥热者不宜服用。所以还是需要注意，如果有必要服用的话，需要咨询相关中医的。如你所说，长期焦虑可以导致很多神经精神疾病，还可以出现很多躯体疾病，心血管方面的，消化系统方面的，都会出现。
1.建议如果有条件的话，可以到附近的二甲以上医院的心理医学科做个问卷检查，看看是什么程度的焦虑，做到心中有数；2.可以从饮食，起居，锻炼等方面来改善，多吃新鲜水果、蔬菜，规律起居，多做体育锻炼，篮球、乒乓球等都可以3.可以购买一些简单的小册子，看看如何简单的处理一些焦虑症的问题。谢谢！

问题分析：心理分析：保济丸是纯中成药。主要用于暑湿感冒，症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适；亦可用于晕车晕船。不适用于焦虑症。
心理指导：焦虑症属于神经官能症的一种，是一组非精神病性功能性障碍。焦虑症是可逆的，外因的压力大时加重，反之症状减轻或消失。所以长期压力过大就得吃药控制。