皮肤擦伤要对伤口进行消毒，否则有可能会感染的。在伤口恢复期间可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。含有葡萄糖丰富的食物蜂蜜、龙眼肉、红枣、葡萄、西瓜、青木瓜、猕猴桃、胡萝卜等。另外也可以吃一些海带，鸡爪以及蛋白质含量比较高的食物。不要吃得太油腻。

一般皮肤擦伤的情况下，如果只是一小部分的皮肤损伤，都会恢复得很快，如果擦伤面比较大的情况下，那就需要至少三到五天的时间，擦伤的皮肤才会开始干燥起来，这个时候就要用碘伏开始进行消毒的处理，同时也要把伤口皮肤上的杂物清理干净，防止伤口碰到水或被其他东西再次感染，如果伤口的面积比较大的情况下，那就需要用破伤风来防止得破伤风的危险。

擦伤后可以用碘伏消毒，由于人体擦伤表面皮肤破溃，皮下组织渗出，可能会感染细菌。碘伏是最常见的消毒液，内部主要成分是碘，能杀灭细菌和真菌，包括芽孢。碘伏没有刺激性，可用在伤口表面、伤口内部、口腔、会阴、黏膜等地方。碘伏使用时不会对伤口造成疼痛，并在使用后也不会导致色素沉着。碘伏消毒后如果伤口渗出较多，可能还需用纱布覆盖，再用敷料覆盖即可。

皮肤擦伤可以适当的服用消炎镇痛的药物缓解疼痛，效果是不错的。同时要对擦伤的部位进行消毒处理，如果是感染，还需要服用抗生素药物治疗感染。平时还要注意伤口的卫生。

皮肤擦伤主要应用消炎、拔干的外用药物，若情况严重可以配合口服消炎药。是正常的皮肤修复过程，才长好的新皮肤肯定颜色会比较浅嫩。等它再长一段时间，颜色就会接近本身肌肤的自然颜色。

可能是需要半个月左右才能完全恢复正常的情况，平时注意伤口的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的水果蔬菜，注意补充维生素c，必要时是需要同时配合使用消炎药。

皮肤擦伤主要是一个局部皮肤外伤的问题，只要没有局部皮肤的感染，一般15天-20天就会好转。同时建议需要注意局部皮肤的清洁卫生，不要去搔抓局部的皮肤，不然容易导致皮肤的细菌感染，一般是可以得到好转的。

擦伤的伤口不宜包扎，但应清洁、消炎，使伤口自然暴露在空气中等待愈合。这是因为擦伤皮肤的伤口比普通伤口大，普通绷带的吸水性和透气性不好，不利于伤口分泌物和脓液的排出，但有利于细菌的生长繁殖，容易引起伤口发炎甚至溃疡。如果疼痛严重，可以适当的服用非甾体类消炎止疼的药物缓解疼痛。同时要防止出现擦伤感染的现象，有皮肤擦伤，还要注意对伤口进行消毒处理。

如果只是擦伤了皮肤倒是不用担心的，在家或到小诊所做消炎处理就可以了，夏天天热，注意防止发炎，保持伤处干净干燥。保持创面的清洁即可。同时平时多注意保护创面减少与不洁物或者水接触。