睡眠质量不是很好，尤其是入睡困难，经常遗精，这可能是压力过大和身体虚弱造成的。
这个时候，最好尽量多做一些放松的活动。可以每天晚上跑步，睡前把脚泡在热水里，然后喝点温牛奶，帮助睡眠，减少遗精的表现。另一种可能是肝肾不足，导致失眠、多梦、神经衰弱、遗精。压力大、休息不足、营养支持和体育锻炼都可能导致体质下降和植物神经功能障碍。而你病了很久，需要去医院看病，注意日常饮食、营养支持、体育锻炼等。

中风偏瘫食物原因是中风的部位损害到传导运动的纤维束，损害到皮质脊髓束就会导致对侧肢体的无力。还会是因为高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒、饮食习惯不好引起的中风偏瘫。

失眠多梦的原因，很可能是情绪性疾病的一种表现，比如焦虑、抑郁、思虑过重、心情压抑，就可以有失眠多梦等情况。也可能是某种器质性病变，早期的表现，比如多发性硬化、癌症早期的远隔效应等，会造成失眠、多梦，很容易被误会成是情绪性疾病，或者神经官能症之类疾病。

高血压中风偏瘫是不能康复。中风即脑卒中，是高血压的一个常见并发症，偏瘫即为单侧肢体活动不灵，是某些脑卒中的临床表现之一，其严重程度与发病及到医院就诊的时间、脑损伤的部位及范围、病人年龄及一般状态均有密切关系。偏瘫并不能完全恢复，仅能通过营养神经、改善循环等对症治疗，配合针灸、推拿、按摩、康复锻炼等方式，使之得到一定程度的缓解。

引起失眠多梦有很多原因，如生理因素，随着年龄的增长，睡眠质量的下降会引起失眠的现象，心理因素，焦虑、紧张、愤怒等也会引起失眠多梦，而不良的睡眠环境和习惯也会引起失眠多梦，在平时生活中还是要多注意，可以通过药物来缓解，饮食也注意清淡些。

失眠多梦，多是与神经衰弱有关，造成的原因。也是因为过度用脑造成的，要注意这种事情，要保持情绪稳定，避免出现太大的波动。要注意适当的用脑，也不要长时间的熬夜。工作性质不能太紧张焦虑。要放松心情。

经过治疗以后，老人中风偏瘫是可以不影响活多久的。老人中风偏瘫能活多久取决于很多因素，比如中风的面积，大小，部位，老人身体的基础状态，基础疾病，有没有在急性期的时候出现严重的并发症，都影响着老人中风偏瘫后的预后。

中风偏瘫的康复护理要做功能的康复训练，是后期治疗及恢复的关键主。从最基本的日常生活做起，如上床、起床、洗澡、穿衣、吃药、做饭、在屋子里活动等。要注意营养均衡，让患者多锻炼身体。

中风偏瘫后开展康复锻炼有运动疗法，运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法的总称。主要包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。脑血管病约有80％遗留不同程度的运动障碍，主要是偏瘫痉挛模式，即经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。