糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。成人空腹的血糖值为3.9-6.1mmol/L，成人餐后2小的正常血糖值，应注意饮食方面的问题，少食油炸等含油分高的食欲，定时定量，每餐饮食按照计划的份量进行，饮食应少油少盐，少食含胆固醇高的食物。

人体正常血糖为3.9-6.1.如果平时饮食不合理，出现晕厥，多汗，乏力的表现。与低血糖有关。建议挂内科，空腹抽血，查血糖，明确是否低血糖。平时多注意饮食，加强营养，多吃含糖的食物，多补充维生素。适当的运动，避免劳累熬夜。避免低血糖发生。

正常人焦虑之后也会引起血糖增高，因为焦虑情绪属于情绪波动，情绪波动会引起交感神经兴奋，导致儿茶酚胺、肾上腺素、皮质醇激素等升血糖的激素增高，会引起血糖短时间内急剧升高，称之为应激性的高血糖。

正常人的血糖在3.6-7之间，这是空腹时的状态，一般在吃完饭之后的血糖应在7.6到11.1之间。如果高过正常范围或者低过正常范围，都需要及时去医院进行血糖浓度的监测。并且每天要在饮食方面多加注意，不要吃含糖量高的食物，要每天进行锻炼，注意蔬菜水果均衡搭配，另外要补充适当的脂肪来增强体质，可以选择药物治疗的方法来控制血糖。

正常人血糖和孕妇不一样：
孕妇血糖和正常人的血糖标准不一样，糖尿病的诊断标准不同，孕妇是在孕24-28周进行口服葡萄糖耐量试验，空腹血糖小于5.1mmol/L，服糖后1小时血糖小于10.0mmol/L。正常人存在糖调节受损和糖耐量异常的诊断，也就是空腹血糖在6.07.0mmol/L之间，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间时，属于糖调节受损。

正常人一天进餐三次，血糖有三次升高。升高的血糖由于胰岛素的作用，很快被组织利用及合成为糖原、蛋白质、脂肪使血糖不至升得很高，同时又很快恢复到正常水平。正常人三次进餐主要是补充糖原的消耗。

正常人血糖突然升高，要考虑如下几种情况，一，可能为应激性高血糖，多见于应用某些特殊的药物，尤其是近期内应用糖皮质激素包括口服或静脉应用。第二，应激性高血糖也可以见于某些应激性创伤，如骨折，外伤或者新发急性心脑血管疾病患者。第三可能为糖尿病患者的早期表现，这时候需要到医院内分泌门诊化验空腹血糖，糖化血红蛋白，尿糖等相关指标加以明确或者排除，同时对血糖指标进行密切的监测，必要时给予相关的控制血糖治疗。

正常人血糖值分为空腹血糖和餐后血糖，其中空腹血糖的范围是在3.61-6.05mmol/L，餐后两小时血糖小于7.77mmol/L，当空腹血糖低于正常值的情况下考虑是低血糖，常见于没有正常进食、饥饿的情况。

在舒张压低于80毫米汞柱的情况下，其收缩压（高压）低于120毫米汞柱。收缩压120-139mmHg是正常的高值。或者（以及）80至89毫米汞柱的舒张压。血压高于140mmHg或/或舒张压超过90mmHg是高血压。这个指标适用于超过18周岁的成人。建议高血压的患者及时前往正规医院，在医生指导使用卡托普利、氯沙坦、缬沙坦等药物来治疗。