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中老年,户外工作者

性别:男

年龄:59岁

中老年,户外工作者干活手脚抽筋,可以吃鱼吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李晓杰

副主任医师内科

吉林省磐石市人民医院二级甲等

问题分析:您好,户外工作者一般出汗会很多,而汗液会带走大量的钠钾钙等电解质,低钠可引起手足无力,低钾可引起麻痹,低钙则易引起四肢抽搐,尤其中老年人也比较容易缺钙
您好,建议干活出汗后多喝点盐水及高钙奶,鱼可以吃的,可以适当的补充营养

李少海

医师内科

上海金高中西医结合医院二级

问题分析:你好,中老人从事体力活动容易抽筋,一般是因为疲劳和缺钙引起的。
吃鱼没问题的,建议你工作外多注意休息,其次可以吃一些钙片。

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怎么确诊中老年脑膜炎
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
要诊断中老年是否脑膜炎,可抽血检查。
脑膜炎是老年人中常见的疾病,急性期白细胞计数升高,还有脑脊液的压力也随之升高,外表可呈混浊或脓样,细菌抗原检查等,其他检查包括血常规、尿常规、电解质、血糖、肝肾功能等,同时与ct和核磁共振结合。当老年人在进行治疗的时候,由于抵抗力以及更方面相比年轻人来说要不足,因此在治疗的时候应该选择适合老年人使用的药物。
中老年便秘怎么调理?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,中老年便秘可以通过饮食调理、适当运动、服用药物等综合治疗。
可以食用含纤维素高的食物,比如芹菜、韭菜、香蕉、猕猴桃,猕猴桃含维生素C、纤维素很高。每天饭后半小时要适当散步快走增加肠道蠕动,可帮助消化吸收,促进粪便排出。严重的便秘可短期口服乳果糖口服液,有助于软化粪便,从而达到改善便秘的目的。
中老年骨质疏松吃什么比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,中老年骨质疏松的患者可以一些富含钙元素的食物,也可以按照医嘱吃一些补钙的药物。具体情况分析如下:
骨质疏松的是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变,中老年患者常会出现腰背疼、身长缩短、驼背等情况。患者可以多吃一些富含钙元素的食物,比如牛奶,鱼肉,虾肉等,还可以按照医嘱使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物补钙。
中老年骨质疏松可以吃什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,中老年骨质疏松可以吃补钙的食物和补钙的药物。
1.补钙的食物:中老年骨质疏松可以吃补钙的食物,比如牛奶、核桃仁、海鱼、海虾等,有助于提高骨小梁的密度,防止脆性骨折的发生。
2.补钙的药物:中老年骨质疏松可以吃补钙的药物,比如
碳酸钙片、枸橼酸钙片等,能够为机体补钙,有利于治疗骨质疏松症,以免病情加重。
中老年患者手抖是病吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中老年人的手抖主要是因为疾病,也有一些是因为身体的原因,比如在情绪波动的时候,过于紧张。
手抖主要表现为细碎样震颤,同时伴有肌张力障碍,可能是帕金森病。如果仅仅是手抖,没有其它症状,那么就需要考虑特发性震颤。如果是双手不自觉的抖动,出现细小的颤动,可能是由于甲状腺功能亢进引起的,如果伴有多食、易饥、心慌、出汗等情况,需要进行血清甲状腺功能检测。
中老年人冠心病注意什么
周恒主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
中老年人冠心病患者要注意避免食用冷饮、清淡饮食、多喝水、戒烟戒酒。
1、避免食用冷饮:在高温的天气,使血管处于扩张的状态,这时进食冷饮,大多数患者肠道会受到刺激,导致血管收缩,血压飙升,可能会出现心绞痛心梗的症状。
2、清淡饮食:平时食用新鲜的蔬菜水果,避免食用高盐高脂高糖的食物。
3、多喝水:平常多喝水,避免出现脱水的情况。中老年人喝水不足,导致血黏度上升,血管堵塞,要养成良好的喝水习惯。
4、戒烟戒酒:中老年人大多数喜吸烟饮酒,研究表明吸烟喝酒比不吸烟喝酒的发病率要高三倍,所以要戒烟戒酒,保持良好的生活作息规律。
以上注意事项,需要按照要求处理,可以有效缓解病情带来的不适感。
中老年人头晕怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说,中老年人头晕可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
中老年人头晕可能是后循环缺血导致的,可以遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷、低分子肝素、阿加曲班等药物。中老年人头晕也可能是阵发性位置性眩晕导致的,需要进行手法复位。此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
中老年手抖是病吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中老年手抖可能是病主要是由于各种原因造成的。
帕金森是最普遍的病症。本病是一种神经退行性病变,多见于50多岁的中老年患者。临床上以脊椎外系为主,初期可能会有静态震颤,一般会有手抖,可以服用苯海索进行药物的对症处理。也有可能会有肌肉紧张的表现,表现为屈肌紧张和伸肌紧张,或者是动作缓慢。后期以体位和步态的不正常为主。
中老年膝盖疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
中老年膝盖疼可能是以下原因引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
第一、膝关节出现了膝关节退行性变化,包括膝关节骨性关节炎、髌股关节炎、膝关节滑膜炎等。初期的疼痛主要是由于运动引起的,到了后期,就算是在睡觉的时候,也会出现痛苦的感觉,就算是在晚上睡觉的时候也会感觉到疼痛。
第二种是膝关节损伤,包括膝关节半月板损伤、髌骨软骨损伤、交叉韧带损伤等。