可以适当补钙，同时侧卧位，进行缓解，怀孕期间应注意营养，多休息，按时做产检。孕早期出现这个腰痛是正常现象，是因为这个子宫不断地增大，压迫周围的组织，造成的这个不适的。

怀孕打胎分为好几种方式，药物流产还有人工流产，就是去医院做手术那种。一般那些小科室的说是无痛人流，一般都是会疼痛的，你一定要去当地正规的医院去进行流产手术，如果怀孕的月份比较小的话，可以采用药物流产，就是服用药物之后流产，应该不太痛。

在怀孕早期，会出现腰痛和胃痛等症状，主要观察是否有阴道出血，如果没有阴道出血，注意休息一般可以缓解，如果有阴道出血，考虑先兆流产，应该卧床休息，进一步用胎儿保护药物治疗，早孕。避免性行为。

一般怀孕六周多，可以做人流或者药流手术。如果宫腔内没有残留的话，不需要清宫处理。你也可以选择做无痛人流手术，一般没有疼痛，人流后应该注意休息，忌食辛辣刺激性食物。

可以热敷一下头部，注意不要紧张，保持放松，慢慢会有好转的，如果还是疼痛比较严重的话，那么还是需要到医院做检查看一下，怀孕以后，由于这段时间精神压力比较大，加上受到体内激素水平变化，现在有头痛的感觉也是正常的，这段时间要注意好好休息。

因人而异，因为怀孕后体内激素水平的变化，胎盘会分泌一种松弛素，会使骨盆和腰椎骨之间的关节和韧带松弛导致腰疼。到孕中晚期以后，胎儿和子宫的体积增大也会增加负担，会出现腰痛的症状。

怀孕的早期会出现恶心呕吐，食欲不振等早孕反应，但是怀孕不会导致胃痛，现在出现胃痛有可能是最近这一段时间饮食不正常，胃酸分泌刺激胃粘膜而导致的。少量多餐，这样能够缓解呕吐不适，不要吃辛辣的刺激食物。

怀孕以后是有可能引起腰疼的，主要是增大的胎儿压迫神经引起的症状。怀孕期间要注意休息，保证足够的睡眠，不要进行剧烈运动，怀孕初期也不要进行同房，以免引起流产的症状。

一般情况下，妊娠期间，关节韧带松弛，增大妊娠的子宫向前凸出，使躯体的重心向后移。腰椎向前突出，使背肌处于持续的紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛，这是正常的生理现象。
怀孕出现腰痛是正常反应，不必担心，大多数孕妇到了中期都会出现。所以中后期出现腰痛现象的孕妇要多注意休息，切忌自己乱吃药，这样对胎儿不利，如果疼痛严重，或者不放心，建议到医院检查一下。