问题分析：您好，朋友根据您的症状建议您用按摩和药物结合治疗效果比较好，建议您用三七愈伤灵胶囊和万通筋骨片结合治疗
对您的症状建议您不要活动两太大，注意休息，针对您的问题您有什么疑问随时联系

问题分析：有可能是血液循环不好，也可能是有炎症，或者是摔伤导致的。
可以去医院做一个血液的检查，如果是有炎症的话需要及时治疗的。