脸上长痤疮，大多数是由于皮脂腺发生阻塞，发炎所引起的，这个时候多吃水果是非常有好处的，可以多吃芒果，奇异果，樱桃等，这些都含有丰富的微量元素，而且樱桃可提高血液中的血红蛋白，达到补血养颜的效果，多使用一些对痤疮的恢复是有帮助的。

一般情况下，不存在“最好”的说法，上火可以通过饮食调理、使用药物等方式来缓解症状，具体内容如下：
1.饮食调理：如果患者出现了上火的症状，可以通过饮食调理来缓解症状。患者可以适当增加饮水量，也可以通过喝金银花茶、菊花茶等来去火；患者应尽量避免食用辛辣刺激性、油腻肥厚性食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，来补充身体所需要的多种营养元素，以缓解上火的不适症状。
2.使用药物：如果患者上火的症状较为严重，可以遵医嘱使用黄连上清片、板蓝根冲剂等药物来去火，以缓解症状。

问题分析：你好，这种情况一定要多喝水，不要受凉，注意保暖和复查。
意见建议：可以用感冒药和消炎药治疗试试，一定要坚持按时用药，体温过高时，可以考虑物理降温，或是用退烧药退烧，注意复查，祝您健康。

指导意见：如果要经过把脉确认是上火的情况的话，可以喝菊花茶退火，也可以喝中药小柴胡。

病情分析： 你好，根据你的询问，宝宝上火主要是肠道问题，要多给宝宝喝水，帮助宝宝清火，不行的话就给宝宝吃点益彤益生菌，帮助宝宝改善肠道功能，对宝宝上火效果很好，肠道健康就不会上火了。
意见建议：1、多食蔬菜:胡萝卜、白菜、菠菜、丝瓜、藕或胡萝卜煮犁水（含核）煮水。 2、多食水果：水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。

病情分析：你好，哺乳期孩子上火了母亲要注意饮食清淡些，可以考虑喝些菊花茶，绿豆汤，罗汉果泡水的等去火
意见建议：注意平时多喝水，避免吃辛辣，燥热的食物，可以多吃些水果和蔬菜，如果是孩子上火厉害可以喝些小儿七星茶

指导意见：你好,宝宝上火天气太干,饮食都有关系,建议多给宝宝喝水,喝果汁,多吃水果泥(如香蕉,苹果等),即用将水果捣乱成糊状后再喂食；可以熬些菊花＋麦冬的水给宝宝喝,菊花明目清热,麦冬清肠胃热,效果很好.如果上火不是很严重,尽量不要给孩子用药.药多多少少有些副作用,而且这么大的孩子胃肠发育还不完善,负荷不了,

指导意见：手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病。急性起病，发热； 口腔粘膜出现散在疱疹，米粒大小，疼痛明显； 可到医院诊治， 必要时可服用小儿咽扁冲剂，清开灵口服液，板兰根冲剂等口服药物。取西瓜霜或思密达涂搽口腔患处。 注意口腔皮肤清洁

问题分析：你好，上火是人体阴阳失衡后出现的，可以多吃一些清火的食物，如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、马齿苋、金针菜等等。
意见建议：药物的话可以服用三黄片，维生素b，可以宁神降火，多喝水，多吃滋阴清热的食物。